ČESKÁ TŘEBOVÁ – Rehabilitační oddělení polikliniky připravilo pro žáky osmých tříd základní školy Nádražní Den Prevence pohybového aparátu. Žáci si nechali prověřit svůj zdravotní stav a seznámili se také s chodem celého oddělení.
Zdravotní problémy se nevyhýbají ani dospívajícím. Na Den prevence si nechalo prověřit svůj stav celkem 38 žáků a výsledky byly až alarmující. „Všichni žáci si u nás prošli celkem šest stanovišť, kde se seznámili s různými pohybovými aktivitami a cvičebními pomůckami. Pod vedením fyzioterapeutů byli instruováni pro správnou korekci stoje a sedu. Viděli zkusili si kompenzační i dechová cvičení a také cvičení s lany podle metody MUDr. Smíška,“ objasnila vedoucí rehabilitačního oddělení Renata Stráníková. Celkem u poloviny přítomných odhalili vadný pohybový stereotyp při pohybu, vadné držení těla ve stoje, při chůzi i sezení.
Děti tráví svůj čas hlavně sedavým způsobem, sedí ve škole, doma u počítače nebo s mobilem v ruce. Pracovníci polikliniky jim doporučili více sportovat, chodit aspoň 5 km v kuse každý den nebo se jít ven proběhnout. Pokud mají obtíže, je na místě absolvovat ve spolupráci s rodiči a pediatrem rehabilitaci. „U některých byla možná korekce pouhou instruktáží, ale převážná většina dětí by potřebovala dlouhodobější rehabilitační péči. Nejjednodušší cestou je získat doporučení od pediatra při 13-ti nebo 15-ti leté preventivní prohlídce,“ dodala Stráníková.