K povinnému vybavení každého cestovatele a turisty patří lékárnička. Právě období prázdnin a letních dovolených bývá z hlediska úrazů a různých poranění nejrizikovějším obdobím. Díky správně naplněné lékárničce dokážete ošetřit sebe i potlučené děti.
Odřeniny, spáleniny, pohmožděniny a zlomeniny patří k nejčastějším úrazům dětí. Ošetřit jednoduchá poranění se učí děti už na základní škole v rámci kurzů první pomoci. Jak kvalitní a odborná pomoc se poraněnému dostane, ale záleží na vybavení lékárničky, kterou máme po ruce. Zatímco v autě musí mít vyhláškou stanovený obsah, lékárničku, kterou bereme na výlet nebo na sport, už plníme podle vlastního uvážení.
Základem lékárničky je dezinfekce a užívané léky
V žádné lékárničce nesmí chybět dezinfekce. Škrábnutí nebo pořezání jsou obvyklými úrazy a rychlé a správné vyčištění rány je velmi důležité. Při ošetření využijete také obvazy a náplasti, gázu a vatu. Nůž nebo malé nůžky poslouží k upravení velikosti náplastí a obvazu. Vyvrtnutý kotník a naražené klouby dobře zafixuje pružné obinadlo, od bolesti natažených vazů uleví mast nebo gel s obsahem protizánětlivých
látek.
Důležitým obsahem lékárničky je také roztok k výplachům očí nebo dezinfekční oční kapky. Na cesty jako první do lékárničky nabalte pravidelně užívané léky, právě ty totiž lidé nejčastěji zapomínají. S příbalovým letákem pak může i lékař v cizině najít náhradní medikaci. Pokud trpíte cestovní nevolností, vezměte si léky včas a nezapomeňte i na dávku pro zpáteční cestu. V případě, že se chystáte na pobyt na lodi, mějte léky proti nevolnosti připraveny vždy – mořská nemoc se totiž může projevit u kohokoli.
Raději počítejte se vším, nezapomeňte na pojištění
Při balení lékárničky promyslete situace, které mohou na vašich cestách nastat, a podle toho přizpůsobte její obsah. S výběrem vhodných přípravků vám poradí lékárník. Nezapomínejte ani na cestovní připojištění, které vám na cestách mimo Českou republiku pokryje léčebné výlohy při onemocnění a úrazech. Standardem je i asistenční služba, díky níž můžete i v zahraniční kontaktovat českého pracovníka pojišťovny, který poradí, jak v případě nouze postupovat.
