Dnes je 7. 12. 2025 a svátek má Ambrož

Jak zvládat více s menším úsilím? Dvacet procent úsilí přinese až osmdesát procent výsledků

Určitě ten pocit znáte všichni. Snažíte se, děláte maximum, ale výsledek, kterého dosahujete, vaší snaze příliš neodpovídá. Je, řekněme, průměrný či mírně nadprůměrný. Vzhledem k vynaložené námaze vás to však příliš neuspokojuje.

Můžete se strhat, a přece to nestačí

Katce po práci začíná doma druhá směna. Její byt je však pokaždé jako klícka – vše naleštěno, vyžehleno, zpravidla partnera vítá teplou večeří nebo čerstvě upečeným koláčem. Není divu, že večer padá do postele polomrtvá únavou, a to i o víkendu. Přestože téměř veškerý volný čas věnuje péči o společnou domácnost, aby se její nový partner v ní cítil dobře, má pocit, že ten její úsilí nedocení, dokonce jako by jeho city k ní pomalu opadávaly.

Pravidlo 80/20

Před více než sto lety zformuloval italský ekonom V. Pareto stále aktuální pravidlo, dle kterého přibližně 80 % vynaložené činnosti vede k 20 % výsledků. Toto je přesně Katčin případ – dělá, co může, ale výsledek, neodpovídá vynaložené námaze. Pravidlo však můžeme interpretovat i dalším způsobem. Téměř 20 % činnosti vede až k 80 % výsledků. (Procenta berte samozřejmě jen orientačně.) Toto již zní mnohem optimističtěji.

Kdyby Katka usilovněji zapátrala po oněch dvaceti procentech, které ovlivňují skutečnou spokojenost jejího partnera ve vztahu, možná by byla překvapena. Na prvním místě by bylo více společných zážitků, včetně těch milostných, přičemž teplé večeře a nějaký ten nedostatek v úklidu by jí klidně odpustil.

Zjistěte, které činnosti jsou klíčové

Z uvedeného plyne, že nemá smysl dělat vždy vše na sto procent. V podstatě to ani nejde, pokud není naším cílem dopracovat se k syndromu vyhoření, případně k pobytu v psychiatrické léčebně. Naopak, k dosažení efektivního výsledku totiž zpravidla potřebujeme jen poměrně malou část činností, dovedností či znalostí. Klíčovým problémem je ovšem určit, které to jsou, což nebývá úplně jednoduché. Většinou to vyžaduje určitý čas, zkušenosti a v případech jako Katčin také komunikaci s druhými. Musíme si tedy stanovit určitý žebříček priorit, které označíme pomyslnou nálepkou DŮLEŽITÉ. Ty pak upřednostníme před ostatními.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Poradna

Vánoční nákupy znamenají žně pro kyberzločince. Jaké jsou jejich nové praktiky a jak se chránit

Vánoční nákupy znamenají žně pro kyberzločince. Jaké jsou jejich nové praktiky a jak se chránit

S nadcházející sezónou předvánočních nákupů i tradičních slevových akcí se výrazně zvyšuje riziko kyberpodvodů. Zločinci svůj klasický sortiment vždy „obohatí“ o nějakou novou praktiku, aby se dostalo na co nejvíce ...
Rakovina slinivky je velmi závažnou diagnózou. Za určitých podmínek ji však lze úspěšně operovat

Rakovina slinivky je velmi závažnou diagnózou. Za určitých podmínek ji však lze úspěšně operovat

Rakovina slinivky břišní patří k nejzávažnějším onkologickým onemocněním. Každý rok jí v České republice onemocní více než 2 500 lidí a téměř 2 300 pacientů na ni zemře. Šance na ...
Rovnátka, korunka nebo umělý chrup. Jak je to s reklamací, když jsou s nimi problémy

Rovnátka, korunka nebo umělý chrup. Jak je to s reklamací, když jsou s nimi problémy

Pořízení rovnátek, umělého chrupu nebo třeba jen korunky či můstku nejsou zdaleka levné záležitosti. Pacient běžně zaplatí i přes 10 000 Kč, takže očekává, že výrobek mu bude dobře sloužit. ...
Listopad na silnicích patří k nejrizikovějším. Jak předejít srážkám se zvěří a nepodléhat mýtům

Listopad na silnicích patří k nejrizikovějším. Jak předejít srážkám se zvěří a nepodléhat mýtům

Podzim, včetně listopadu, patří  k nejrizikovějším obdobím roku. V listopadu se dny výrazně zkracují. Stmívá se dříve, a to prodlužuje čas, kdy je zvěř aktivní. Zároveň se však snížuje viditelnost. ...
Technologický stres. Když moderní technologie předběhnou kapacitu člověka

Technologický stres. Když moderní technologie předběhnou kapacitu člověka

Moderní technologie nás obklopují na každém kroku. Na jedné straně nám vydatně ulehčují život, na straně druhé si vybírají svou daň. Stále více lidí se potýká s fenoménem známým jako ...
Odhazování sněhu jako posilovna. Jak si neodrovnat tělo a ještě se protáhnout

Odhazování sněhu jako posilovna. Jak si neodrovnat tělo a ještě se protáhnout

Bohatá sněhová nadílka, která v posledních dnech napadla v některých regionech, mnohé zaskočila. Muži i ženy s nelibostí popadli lopaty a s údernou písní J. Nohavici na rtech „Večer to ...
Rodinné domy, chaty, chalupy. Jak často si správně zvát kominíka

Rodinné domy, chaty, chalupy. Jak často si správně zvát kominíka

Listopad nás obdařil prvními mrazíky, topná sezóna se už zkrátka rozjíždí naplno. Majitelé rodinných domů se na ni často poctivě připravují, jelikož jejich kamna a komíny dostávají každodenním topením pořádně ...
Když se tělo ozývá v noci. Proč nás budí srdce, hlava nebo svaly

Když se tělo ozývá v noci. Proč nás budí srdce, hlava nebo svaly

Ve dne zvládáme všechno. Pracujeme, řešíme úkoly, taháme těžké nákupy – a nic zvláštního necítíme. Ale jakmile se večer uložíme do ticha, tělo jako by se rozhodlo, že teď je ...
Zkušební doba v zaměstnání. Co se nově změnilo a na co si dát pozor

Zkušební doba v zaměstnání. Co se nově změnilo a na co si dát pozor

Letos v červnu začala platit novela zákoníku práce, která je označována jako flexinovela. Důvodem tohoto označení je snaha novely zvýšit flexibilitu – tj. pružnost pracovních vztahů tak, aby lépe vyhovovaly ...
Černá rajčata. V čem se liší od klasiky, proč jsou tmavá a jak si tuto raritu vypěstovat

Černá rajčata. V čem se liší od klasiky, proč jsou tmavá a jak si tuto raritu vypěstovat

Tmavá rajčata v našich končinách působí nezvykle. Jejich lesklý černý vzhled přitahuje zrak a vzbuzuje zvědavost. Pokud o jejich existenci nemáte tušení, možná budete pochybovat o tom, jakou zeleninu to ...