Pozor na přehřátí
Podle výstrahy Českého hydrometeorologického ústavu mohou odpolední teploty v Praze dosahovat vysokých hodnot, které představují značnou tepelnou zátěž. Nejrizikovější bývá období mezi 11. a 17. hodinou, kdy je vhodné omezit fyzickou námahu a pokud možno vyhledávat stín nebo klimatizované prostory.
Dodržujte pitný režim
Odborníci doporučují pravidelně pít vodu nebo neslazené nápoje, nosit lehké světlé oblečení a chránit se pokrývkou hlavy. Lidé by neměli zapomínat ani na své blízké či sousedy, zejména pokud jde o seniory nebo osoby se zdravotními obtížemi. Nikdy by také neměli nechávat děti ani zvířata v zaparkovaných automobilech, kde teplota během několika minut výrazně stoupá.
Ochlazení nabízejí parky i pítka
Praha v letních měsících nabízí řadu míst, kde se lze ochladit – od parků a vodních ploch až po veřejná pítka a mlžítka. Meteorologové doporučují sledovat aktuální předpověď počasí a případné aktualizace výstrah, protože situace se může v průběhu dne měnit.
