Dnes je 20. 1. 2026 a svátek má Ilona

Co obsahují ořechové a makové náplně z obchodu. Nejspíš byste sami tyto suroviny nepoužili

Pečení domácích koláčů je pro mnohé z nás relaxací a symbolem domova. Často ale narážíme na nedostatek času. Právě tehdy v obchodě sáhneme po hotových náplních v domnění, že si práci usnadníme, aniž bychom výrazně slevili z kvality. Vždyť příprava domácí nádivky je pracná – mák i ořechy musíte nejdříve pomlít, spařit nebo povařit a správně dochutit.

Jenže pohled na etiketu hotového výrobku nás může rychle vyvést z omylu. Zatímco doma si hlídáme každou lžíci cukru a kvalitní suroviny, v průmyslové náplni hraje hlavní roli snaha o co nejnižší cenu. Co tedy skutečně kupujeme, když si domů přineseme balíček s nápisem označeným jako maková nebo ořechová náplň?

Obsah máku nebo ořechů

Pokud si projdete detailně složení již hotových náplní, nejvíce vás asi podobně jako mě překvapí, samotný obsah máku či ořechů. V těch lepších případech obsah máku dosahoval 40 %, většinou se však pohyboval hluboce pod (např. 35 % nebo 32 %). U ořechových nádivek bylo překvapení ještě větší, a to když jsem narazila na výrobky s celkovým obsahem ořechových jader pouze 10 %.

 Problémem u pomletých a smíchaných surovin je, že nejste schopni posoudit jejich jednotlivou kvalitu. Nepoznáte, jestli mák nebo ořechy nemají třeba hořkou chuť, protože přidaný cukr a dochucovadla původní chuť úspěšné překryjí.

Pořadí surovin

Výrobci uvádějí použité suroviny v pořadí, které odpovídají jejich zastoupení výrobku. Takže na začátku jsou suroviny, kterých je v nádivce nejvíce. Na prvním místě by měl být mák či ořechy, logicky by jich tam mělo být nejvíce. Pokud je zde však cukr, pak výrobek raději vraťte na příslušný pult. Hned na druhém místě zpravidla objevíte cukr a často další sladidlo např. v podobě glukózo-fruktózového sirupu. Dále pak vodu a příměsi, která fungují jako zahušťovadla, resp. mají nastavit zředěný objem náplně.

Zahušťovadla

Podobně jako doma, tak i v továrnách se do nádivky přidává voda, aby bylo výrobku více. (Doma však příliš neředíme a pokud ano, sami si zvolíme, čím náplň zahustíme. Nejčastěji se jedná o rozinky, rozdrcené dětské piškoty nebo ovesné vločky.) Obsah máku či ořechů nám napoví, jak moc výrobce ředí a tudíž musí následně zahušťovat. V průmyslové výrobě obvykle narazíte na některé z těchto surovin: různé druhy mouky (pšeničná, sójová, kukuřičná, rýžová), modifikovaný škrob, sušená mléčná směs. Pšeničné či jiné klíčky, případně otruby. Dále narazíte na různé tuky (např. palmový tuk, řepkový olej) které byste si doma rozhodně do nádivky rozhodně nepřidávali, protože mák i ořechy jsou samy o sobě na tuky velmi bohaté.

Konzervanty

Zatímco domácí nádivku sníme během pár dní (a když se hodně povede i hodin), v obchodě musí vydržet měsíce. Takže je potřeba používat suroviny, které se rychle nekazí a také konzervanty. A nebývá jich tam málo. Bývají často ještě doplněny protispékavými látkami.

Odstrašující výrobek

Toto složení jedné ořechové náplně od nejmenovaného výrobce budiž odstrašujícím příkladem toho, co můžete v obchodech zakoupit:

Cukr, pšeničná mouka, lísková jádra 10 %, rýžová mouka, slunečnicové semínko, sójová bílkovina, maltodextrin, kukuřičná mouka, sušená mléčná směs (palmový tuk, sušená syrovátka, glukozový sirup, sušené odtučněné mléko, stabilizátor: trifosforečnany, protispékavá látka: fosforečnan vápenatý), aroma, kakao, skořice mletá, jedlá sůl.

Koupit, nebo udělat doma?

Naštěstí existují také kvalitní výrobky, které uvádějí i 50 % máku nebo ořechů, s celkově kvalitním  složením výrobku, což se samozřejmě projeví také na chuti. Budete po nich však muset více zapátrat. Cena bude samozřejmě o něco vyšší díky použití kvalitnějších surovin, avšak nemusí zrujnovat naši peněženku.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Poradna

Dnes je Blue Monday. Je to skutečně nejsmutnější den v roce, nebo jen mýtus

Dnes je Blue Monday. Je to skutečně nejsmutnější den v roce, nebo jen mýtus

Blue Monday je označení pro třetí pondělí v lednu, které se běžně nazývá „nejdepresivnějším dnem v roce“. Po víkendu je pro mnohé z nás obtížné naskočit do plného pracovního nasazení. Navíc předešlé ...
Jak získat potvrzení o důchodu. Nejrychlejší a nejpohodlnější způsob

Jak získat potvrzení o důchodu. Nejrychlejší a nejpohodlnější způsob

Se začátkem nového roku se na nás často valí řada administrativních povinností. Jednou z nich může být i doložení potvrzení o pobírání důchodu. To lidé nejčastěji předkládají zaměstnavateli, ale může ...
Proč jsme v zimě snadnou kořistí bacilů. Svou roli hraje i pracovní stres

Proč jsme v zimě snadnou kořistí bacilů. Svou roli hraje i pracovní stres

Zimní období představuje pro organismus výraznou zátěž. Nedostatek denního světla, omezený pohyb, únava a návrat do pracovního tempa po svátcích vytvářejí kombinaci, která oslabuje obranyschopnost těla. Není proto náhoda, že ...
Agresivní posypová sůl. Jak před ní chránit kožené boty i psí tlapky

Agresivní posypová sůl. Jak před ní chránit kožené boty i psí tlapky

Zima přináší nejen radost ze sněhu, ale také jednu z nejagresivnějších látek, se kterou se denně potýkáme – posypovou sůl. I když nám pomáhá bezpečně chodit po chodnících, pro kůži, ...
Jak si při odhazování sněhu neodrovnat záda, ale naopak protáhnout tělo

Jak si při odhazování sněhu neodrovnat záda, ale naopak protáhnout tělo

Zima opět udeřila v plné síle a tentokrát nešetřila ani sněhovou nadílkou. Většina našeho území je pokryta sněhem, dokonce i tam, kde se sníh stává skoro raritou. Takže mnozí z ...
Než v zimě ráno vyrazíte autem. Časté chyby řidičů a jejich zbytečné následky

Než v zimě ráno vyrazíte autem. Časté chyby řidičů a jejich zbytečné následky

Zima za volantem umí potrápit. Ranní námraza, přimrzlé dveře nebo sníh na střeše auta dokážou začátek dne pěkně zkomplikovat. Některé chyby řidičů se opakují pořád dokola. Přitom by se jim ...
Po svátcích máme rozkolísaný krevní cukr. Jak jej zkrotit na původní hladinu

Po svátcích máme rozkolísaný krevní cukr. Jak jej zkrotit na původní hladinu

V lednu zpravidla vyměníme vánoční přejídání za striktní diety a permanentky do posilovny. Předsevzetí však zřídka vydrží déle než pár dnů. Zdravý člověk řeší zejména nárůst hmotnosti a nevítanou změnu ...
Jak na zamrzlý zámek nejen u auta. Spěchat se nevyplácí, ale předvídat ano

Jak na zamrzlý zámek nejen u auta. Spěchat se nevyplácí, ale předvídat ano

Zamrzlá krajina vypadá poeticky z tepla domova, venku už to ale taková sláva být nemusí. Zejména když ráno narazíte na zamrzlý zámek u auta nebo vchodových dveří. Zapomeňte na lití horké ...
Oznámení o zvýšení důchodu. Jak ho získat během pár minut. Kdo (ne)platí za listinnou verzi

Oznámení o zvýšení důchodu. Jak ho získat během pár minut. Kdo (ne)platí za listinnou verzi

Pokud pobíráte nějaký typ důchodu, toužebně očekávané oznámení o jeho zvýšení (odborně valorizaci), vám bylo dosud doručeno v písemné podobě klasickou poštou. Od letošního ledna se však situace zásadně mění. ...
Nedaří se vám porozumět partnerovi? Na rodinných návštěvách ledacos pochopíte

Nedaří se vám porozumět partnerovi? Na rodinných návštěvách ledacos pochopíte

Určitě není na světě člověka, který by si nepovzdychl, že svého partnera či partnerku nechápe, že netuší proč někdy dělá a říká, to či ono. A ruku na srdce, i ...