Dnes je 21. 1. 2026 a svátek má Slavomír

Déšť může zkazit plány, ale nemusí zkazit náladu. Jak si užít dovolenou i za špatného počasí

Plánovali jste si koupání, výšlap na hory nebo cyklovýlet a místo toho vás vítá zamračená obloha a déšť. Když už vám počasí zhatilo vaše plány, neznamená to, že musíte otráveně koukat z okna. Volné dny se dají proměnit v odpočinkový zážitek jiného druhu. Možná si z takové dovolené nakonec odvezete více, než byste čekali.

Přinášíme 10 tipů, jak si užít i deštivé dny a přijet domů odpočinutí se skvělými zážitky.

1. Objevujte místní kulturu

Deštivé počasí je ideální pro návštěvu muzea, galerie, výstavy nebo třeba zámku. Pokud máte s sebou děti, zkuste jim připravit vlastní kvíz. Například, než půjdete na hrad, něco si k němu nastudujte na internetu. Dětem pak před návštěvou hradu rozdejte seznam s otázkami. Za správné vyplnění kvízu jim slibte malou odměnu nebo mezi dětmi rovnou vyhlaste soutěž. Zabijete tak tři mouchy jednou ranou – děti budou na prohlídce hradu dávat pozor, zasoutěží si a zároveň si rozšíří své znalosti.

2. Využijte wellness a spa centra

Mnoho hotelů nebo rekreačních oblastí nabízí wellness služby. Sauna, vířivka, perličkové koupele nebo masáže – aktivity, na které normálně moc času nezbývá a které uvolní mysl i tělo. Vždyť kolik z nás si ztěžuje na zatuhlou krční páteř nebo bolavá záda.

3. Zahrajte si společenské hry

Deskové a karetní hry jsou skvělým způsobem, jak se zabavit, a to v každém věku. Pokud nemáte žádnou hru fyzicky po ruce, stačí vzít mobil a najít různé kvízy nebo herní aplikace.

4. Objevujte místní gastronomii

Deštivé počasí přímo vybízí k posezení v útulné restauraci nebo kavárně. Dopřejte si oběd v restauraci, která servíruje místní speciality, nebo navštivte cukrárnu s místními dezerty. A klidně si u stolu zahrajte karty nebo nějakou menší deskovku. Pokud je možnost, navštivte místní pivovar s prohlídkou a tu zakončete pivní ochutnávkou.

5. Naplánujte si zbytek pobytu

Volný čas využijte k naplánování dalších dnů dovolené, pokud jste to již dříve nestihli nebo pokud musíte kvůli počasí měnit plány. Můžete si také roztřídit fotky a videa, které jste si dosud na dovolené pořídili a třeba vytvořit foto album nebo cestovní video deník. S tvorbou vám určitě rády pomohu i děti, mohou vymyslet popisky nebo vybrat hudbu.

6. Dejte prostor kreativitě

Možná rádi tvoříte, jenže normálně na to nemáte čas. Zkuste se tedy realizovat – kreslit, vybarvit mandalu, poznamenat si své zážitky nebo si udělat z fotek tematické série. Pokud máte s sebou děti, určitě je kreativní aktivita na delší dobu zabaví. Zkusit můžete také krátké online kurzy kreslení, vyrábění květin z novinového papíru nebo skládání origami.

7. Vzdělávejte se nebo se naučte něco nového

Stáhněte si třeba aplikaci na učení jazyků nebo opakování slovíček a frází. Minimálně na zahraniční dovolené se vám znalosti budou určitě hodit. Pokud jste se dosud příliš neseznámili s umělou inteligencí (AI), můžete se ji naučit používat a zjistit, co vše umí a jak vám ulehčí život. Udělejte třeba také něco pro své zdraví a zacvičte si nebo zkuste meditaci podle online videa.

8. Procházky po dešti

Pokud déšť ustal nebo jen mrholí, vyrazte aspoň na chvíli na čerstvý vzduch do přírody. Dýchání tohoto vlhkého vzduchu prosyceného vůní lesa je velmi zdraví prospěšné. Klidně připojte pár cviků na dýchání, roztažení hrudníku a protažení těla. Jen se nepouštějte do běhu, mokré kameny zrádně kloužou.

9. Udělejte si pyžamový den

Déšť přímo vybízí k tomu, abyste se zavrtali do svých pelíšků nebo do deky a lenošili. Jeden takový den nebo půlden může být velmi prospěšný, obzvláště když si normálně nedovolíte vypnout z pracovního shonu. Dívejte se na oblíbené filmy, čtěte si, zavolejte svým přátelům a dejte si plnou vanu.

10. Vyrazte na nákupy

Pokud se v rozumné vzdálenosti nachází nákupní centrum, můžete si jej beze spěchu projít a možná doplníte svůj šatník nebo sportovní vybavení o kousky, které jste si neměli dříve čas pořídit.

Přejeme vám pěknou dovolenou a co nejméně deštivých dní.

 

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Poradna

Dvacet dnů, které mohou rozhodnout dětem život

Dvacet dnů, které mohou rozhodnout dětem život

Střední školy budou od 1. do 20. února přijímat přihlášky ke studiu – pro deváťáky to je rozhodující krok do dalšího života. Ředitelé škol už zveřejnili na svých webových stránkách ...
Nerozdělujte jídlo na zdravé a nezdravé. Vytvořte si jídelníček, který vám bude chutnat

Nerozdělujte jídlo na zdravé a nezdravé. Vytvořte si jídelníček, který vám bude chutnat

Rozdělování potravin na „zdravé a nezdravé“ nebo také na „zdravé a dobré” (čímž je míněno, že zdravé se automaticky rovná poživatelné pouze s velkým sebezapřením) příliš nefunguje. Žádné jídlo z vás samo o sobě ...
Co obsahují ořechové a makové náplně z obchodu. Nejspíš byste sami tyto suroviny nepoužili

Co obsahují ořechové a makové náplně z obchodu. Nejspíš byste sami tyto suroviny nepoužili

Pečení domácích koláčů je pro mnohé z nás relaxací a symbolem domova. Často ale narážíme na nedostatek času. Právě tehdy v obchodě sáhneme po hotových náplních v domnění, že si práci ...
Dnes je Blue Monday. Je to skutečně nejsmutnější den v roce, nebo jen mýtus

Dnes je Blue Monday. Je to skutečně nejsmutnější den v roce, nebo jen mýtus

Blue Monday je označení pro třetí pondělí v lednu, které se běžně nazývá „nejdepresivnějším dnem v roce“. Po víkendu je pro mnohé z nás obtížné naskočit do plného pracovního nasazení. Navíc předešlé ...
Jak získat potvrzení o důchodu. Nejrychlejší a nejpohodlnější způsob

Jak získat potvrzení o důchodu. Nejrychlejší a nejpohodlnější způsob

Se začátkem nového roku se na nás často valí řada administrativních povinností. Jednou z nich může být i doložení potvrzení o pobírání důchodu. To lidé nejčastěji předkládají zaměstnavateli, ale může ...
Proč jsme v zimě snadnou kořistí bacilů. Svou roli hraje i pracovní stres

Proč jsme v zimě snadnou kořistí bacilů. Svou roli hraje i pracovní stres

Zimní období představuje pro organismus výraznou zátěž. Nedostatek denního světla, omezený pohyb, únava a návrat do pracovního tempa po svátcích vytvářejí kombinaci, která oslabuje obranyschopnost těla. Není proto náhoda, že ...
Agresivní posypová sůl. Jak před ní chránit kožené boty i psí tlapky

Agresivní posypová sůl. Jak před ní chránit kožené boty i psí tlapky

Zima přináší nejen radost ze sněhu, ale také jednu z nejagresivnějších látek, se kterou se denně potýkáme – posypovou sůl. I když nám pomáhá bezpečně chodit po chodnících, pro kůži, ...
Jak si při odhazování sněhu neodrovnat záda, ale naopak protáhnout tělo

Jak si při odhazování sněhu neodrovnat záda, ale naopak protáhnout tělo

Zima opět udeřila v plné síle a tentokrát nešetřila ani sněhovou nadílkou. Většina našeho území je pokryta sněhem, dokonce i tam, kde se sníh stává skoro raritou. Takže mnozí z ...
Než v zimě ráno vyrazíte autem. Časté chyby řidičů a jejich zbytečné následky

Než v zimě ráno vyrazíte autem. Časté chyby řidičů a jejich zbytečné následky

Zima za volantem umí potrápit. Ranní námraza, přimrzlé dveře nebo sníh na střeše auta dokážou začátek dne pěkně zkomplikovat. Některé chyby řidičů se opakují pořád dokola. Přitom by se jim ...
Po svátcích máme rozkolísaný krevní cukr. Jak jej zkrotit na původní hladinu

Po svátcích máme rozkolísaný krevní cukr. Jak jej zkrotit na původní hladinu

V lednu zpravidla vyměníme vánoční přejídání za striktní diety a permanentky do posilovny. Předsevzetí však zřídka vydrží déle než pár dnů. Zdravý člověk řeší zejména nárůst hmotnosti a nevítanou změnu ...