Dnes je 14. 5. 2026 a svátek má Bonifác

Zmrzlina, nanuky, mražené krémy. Letní pochoutky, nebo podraz pro žaludek?

Léto bez zmrzliny? Těžko si to představit. Sladká, ledově osvěžující a s nejrůznější příchutí. Zmrzlina patří k prázdninám stejně neodmyslitelně jako slunce a koupání. Jenže i tahle letní radost může mít svou stinnou stránku. Jak už to bývá, průmyslová výroba totiž zmrzlině na kvalitě nepřidá. Co vlastně obsahuje dnešní typická zmrzlina?

Kdybych na vlastní oči neviděla, nevěřila bych

Jako dítě jsem zmrzliny milovala. Ještě dnes se mi vybavuje jejich hutná lahodná chuť. (Nevím, jestli byly opravdu tak skvělé, nebo jestli je na vině nostalgie po dětství.) Pak jsem je ale postupně téměř přestala jíst. Přestaly mi totiž chutnat, a navíc mé citlivé trávení je bralo jen nerado na milost, což mě docela štvalo. Avšak jen do chvíle, kdy jsem na jednom koupališti prozřela a svým citlivým útrobám s vděčností poděkovala.

Reklama

Přišli jsme tehdy poměrně brzy, takže jsem se zájmem sledovala, jak student-brigádník připravuje své ministanoviště na prodej zmrzliny. Vzal velký kbelík, do kterého nalil vodu. Myslela jsem, že se chystá vytírat podlahu. Když však popadl velký sáček a vyprázdnil jeho obsah v podobě světle růžového prášku do kbelíku, pochopila jsem, že úklid se konat nebude. Posléze popadl něco mezi obřím kuchyňským ponorným mixérem a tyčovým mixérem, kterým zedníci míchají maltu. Pečlivě míchal obsah prášku ve vodě a v kyblíku se začala vytvářet hustší růžová směs. Co následovalo pak, nevím, protože mi výhled zastínil poněkud korpulentní pár. Jisté však je, že po chvíli hoch zahájil prodej čerstvé jahodové zmrzliny ve svém stánku.

Zmrzliny našeho tisíciletí

Původně se zmrzliny vyráběly z plnotučného mléka a smetany a obsahovaly skutečné ovoce či čokoládu. Běžné zmrzliny 21. století mají u nás však toto složení jen zřídka. Zpravidla se jedná o mražené krémy, jejichž hlavní složkou jsou rostlinné tuky. Rostlinné tuky a oleje jsou totiž levnější než živočišné. Mražený základ se zpravidla místo skutečné ingredience dochutí potřebnou ochucovací složkou (např. glukózovo-fruktózový sirupem, který je plný jednoduchých cukrů). Dále se použijí stabilizátory, emulgátory, barviva a aromata (často syntetická). Výsledkem je lákavý vzhled, výrazná chuť a také příznivá cena.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Natěšenému dítěti budete jen stěží vysvětlovat, že by tyto „pochoutky“ nemělo jíst a možná docela stejně na tom budete s přesvědčováním sebe sama. Ostatně když se nebudete této mražené syntetice oddávat příliš často, nic se vám nestane. Pokud si ji však dopřáváte pravidelně, pak je dobré vědět, že se nejedná o ideální potravinu ani pro štíhlou linii, ani pro zdraví.

Nevýhody poctivých zmrzlin

Pokud byste měli zájem o poctivou zmrzlinu, pak udělejte v supermarketu raději čelem vzad. Budete muset pečlivě pátrat, a to nejlépe po prodejcích čerstvé zmrzliny v cukrárnách, kavárnách či výrobnách lahůdek. Počítejte však s tím, že zmrzlina z originálních ingrediencí, tedy smetany a čerstvého ovoce, pravé čokolády či vaječného koňaku bude mnohem dražší. Její barva nebude tak výrazná, protože bude postrádat umělá barviva. A pokud jste zvyklí konzumovat zejména průmyslově vyráběné potraviny, při jejichž výrobě se cukrem, solí a umělými ochucovadly nešetří, pak vám chuť pravé poctivé zmrzliny může připadat méně výrazná nebo dokonce mdlá.

Doporučujeme

Poradna

Jak se mění trh práce. Letní brigády už nejsou jen záležitostí studentů

Jak se mění trh práce. Letní brigády už nejsou jen záležitostí studentů

Letní brigády v ČR už dávno nejsou jen sezonním přivýdělkem studentů. Stále častěji fungují jako běžná součást pracovního trhu a pro řadu firem představují rychlé řešení nedostatku lidí. Krátkodobá práce se ...
Bolí vás hlava, i když máte nové brýle?

Bolí vás hlava, i když máte nové brýle?

Nové brýle by měly ulevit, ne přidělávat potíže. Proč se někdy objeví bolest hlavy a kdy už nejde jen o zvykání? Dioptrické brýle by měly přinést úlevu, lepší vidění a ...
Cigaretový kouř nezmizí s kuřákem. Škodliviny zůstávají dlouho

Cigaretový kouř nezmizí s kuřákem. Škodliviny zůstávají dlouho

O cigaretě se říká, že je to jediná zbraň, která zabíjí oběma konci – nejen aktivní kuřáky, ale také lidi v okolí. Tabákový kouř je nejen zdrojem nepříjemného zápachu, ale ...
Stačí milion na důchod? Češi mají jasno, realita je ale jinde

Stačí milion na důchod? Češi mají jasno, realita je ale jinde

Jen tři z deseti Čechů věří, že jim státní důchod v budoucnu zajistí důstojnou životní úroveň. Skeptický postoj vůči veřejnému důchodovému systému je tedy poměrně silný, přesto však na něj velká ...
Medvědí stezka pod korunami stromů aneb medvěd hnědý se po 300 letech vrací do Krkonoš

Medvědí stezka pod korunami stromů aneb medvěd hnědý se po 300 letech vrací do Krkonoš

Po třech stech letech se do Krkonoš vrací medvěd hnědý. Projekt Medvědí stezka představuje nový ochranářský a vzdělávací koncept, který propojuje ochranu přírody, evropské chovné programy a autentický zážitek z ...
Když soused nic neřeší. Jeho větve, ovoce a listí na vaší zahradě

Když soused nic neřeší. Jeho větve, ovoce a listí na vaší zahradě

Jaro je v plném proudu a s ním také ožívají naše zahrádky. Keře a stromy vesele raší do výšky i šířky a postupně začínají nasazovat první plody. Tuto zahrádkářskou idylu ...
Plomby, kanálky, zubní kámen. Co vám dle nového pojišťovna u zubaře (ne)proplatí

Plomby, kanálky, zubní kámen. Co vám dle nového pojišťovna u zubaře (ne)proplatí

Plombování zubu často bolí, a to jak jeho majitele, tak jeho peněženku. I ta nejlevnější bílá plomba dnes vyjde přes tisícovku. Pokud je však potřeba ošetřit velký kaz, může se ...
V prevenci rakoviny bývá velkou překážkou strach. Cesta ke zdraví začíná v hlavě

V prevenci rakoviny bývá velkou překážkou strach. Cesta ke zdraví začíná v hlavě

Přestože má dnešní medicína stále lepší možnosti, jak onkologickým onemocněním předcházet nebo je zachytit v rané fázi, mnoho lidí je nevyužívá. Důvodem přitom často není nedostupnost péče, ale psychika. Strach, ...
Koupě staršího mobilu nebo jiné elektroniky. Na co si dát pozor, abyste o zboží pak nepřišli

Koupě staršího mobilu nebo jiné elektroniky. Na co si dát pozor, abyste o zboží pak nepřišli

Nákup elektroniky z bazaru nebo na inzerát je stále oblíbenějším způsobem, jak ušetřit nebo získat prémiový model za zlomek ceny. S technologickým pokrokem se však vyvinuly i metody podvodníků. Už ...
Nepříjemné opary. Léčba závisí na jejich fázi. Častým spouštěčem bývá stres

Nepříjemné opary. Léčba závisí na jejich fázi. Častým spouštěčem bývá stres

Opar je nejen nevzhledný, ale často tak bolestivý, že vám nedovolí ani pořádně otevřít ústa. Navíc je vysoce infekční, a to jak pro druhé, tak pro jeho majitele. Hrozí totiž ...
Reklama
Reklama
Reklama