Duben bude mít letos v Benešově jasný rytmus kroků. Obyvatelé půjdou do práce, do školy nebo na nákup pěšky. Ve volném čase si na procházce užijí pro radost z pohybu. Právě v tom spočívá kouzlo výzvy Deset tisíc kroků. Nejde o vrcholové výkony ani o sportovní rekordy. Jde o obyčejnou chůzi, která je tím nejpřirozenějším pohybem.
Každý krok se počítá a má smysl, ať už pro zdraví, pro kondici nebo pro dobrou náladu. A když se do toho pustí celé město, energie se znásobí. „Po roce pauzy se chceme do výzvy znovu zapojit opravdu naplno. Nevadí, zda jste jednotlivec, rodina, parta přátel nebo celý tým. Každý krok se počítá a jaru chůze opravdu sluší,“ říká organizátorka benešovské výzvy Markéta Pazderová.
Účastníci mohou vysoutěžit trička, deštníky, vstupenky do bazénu a jiné drobnosti. Zapojit se mohou jednotlivci, školní kolektivy, sportovní kluby i pracovní týmy. Registrace probíhá jednoduše přes web projektu, kroky můžete zaznamenávat pomocí aplikace nebo jiným způsobem a během celého dubna sbírat nachozené kilometry. Smyslem ovšem není slepě honit hranici deseti tisíc kroků denně, ale hýbat se pravidelně.
