Dnes je 22. 10. 2026 a svátek má Sabina

Proč číst i v dnešní době . A proč číst právě knihy

Čtení není zdaleka jen o získávání informací. Přináší nám mnoho dalších benefitů. Čtení nás totiž rozvíjí, a to po mnoha stránkách. Velmi sympatické je, že k tomuto pozitivnímu účinku dochází jaksi mimochodem. Je to tedy zcela bezbolestný proces, který si většinou ani neuvědomujeme. Co vše nám může tedy čtení  knih (a nejen jich) přinést navíc? Je toho více, než se může na první pohled zdát.

Rozvíjí schopnost vyjadřovat se

Zpravidla děti, které rády a hodně čtou, získají již na základní škole náskok v češtině před ostatními. A není divu. Čtení rozšiřuje naši slovní zásobu, takže se díky němu vyjadřujeme lépe jak písemně, tak ústně. I kdyby gramatika nebyla právě naše hobby, díky čtení získáme „cit“ pro psaní. Nebudeme sice znát gramatické pravidlo, ale špatně napsané slovo se nám prostě na pohled nebude líbit.

Reklama

Stimuluje mozek

Na rozdíl od videí a filmů, které nám vše naservírují od A do Z, knihy nechávají velký prostor pro naši představivost. Na začátku je zrakový vjem v podobě písmen. Náš mozek si je však musí spojit ve slova a ty v celé věty. Přečtená slova se díky složité funkci mozku přemění v naší představě v konkrétní vjemy, pocity, myšlenky. Stačí pár vět a my cítíme vůni pokrmu, představíme si barevné podzimní listy nebo nás text dojme k slzám. A nemusí jít pouze o slzy, mohou se nám doslovně sbíhat sliny (tvorba tělních tekutin) nebo zatneme pěsti (aktivace svalů) či se nám zrychlí tep (ovlivnění tělesných funkcí). A všechny tyto zázraky dokáže náš mozek i během několika vteřin.

Pomáhá relaxovat

Záleží samozřejmě na tom, co čteme a jak moc nás text dokáže pohltit. Před spaním bude možná lepší úsměvný román, který nás uvolní a pozitivně naladí, než horor, při kterém se v nás krve nedořeže. Faktem ovšem je, že v obou případech určitě zapomeneme na starosti všedního dne. Dobrá kniha patří mezi nejlepší antidepresiva a hlavně, nemá vedlejší účinky. Tedy pokud díky probdělé noci nad knihou nebudeme mít v práci pozdní příchod.

Staňte se členy FB skupiny Život v Libereckém kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Vede k pochopení druhých

Díky čtení mnohdy nahlédneme do nitra druhých lidí. Řádkům totiž autor svěří věci, které by nahlas třeba nikdy neřekl. Zdaleka se nemusíme s dotyčným ztotožnit. Můžeme však poznat, a díky tomu také pochopit, myšlení druhých lidí. Pochopit, co se v druhých může odehrávat – co cítí, jaké životní prožitky a zkušenosti utvářely jejich postoje. Rozvineme tak svou empatii, tedy schopnost vcítit se do druhých lidí. Tato vlastnost nám v běžném životě zcela určitě přijde vhod.

Poučí nás na účet druhého

V knihách najdeme mnoho situací z běžného života. Můžeme se v nich tedy poučit z chyb druhých lidí, aniž bychom si museli lidově řečeno nabít vlastní čumáček.

Procvičí cizí jazyk

Pokud se učíme cizí jazyk nebo si potřebujeme udržet jeho určitou úroveň, je dobré sáhnout po knize v tomto jazyce. Musíme si však vybrat vhodnou úroveň. Náš mozek postupně přestane překládat slovo od slova, ale začne vnímat text jako celek. Jednoho krásného dne zjistíme, že vůbec nevadí, když tu a tam nějaké slovo neznáme. Dokonce se časem přistihneme, že nás tu a tam nějaká myšlenka napadne přímo v cizím jazyce. A to už je známka toho, že jsme se vypracovali na vyšší „level“.

Klasické booky vs. e-booky

Přinese nám klasická kniha stejný požitek jako elektronická? Nyní jsme se dostali na tenký led, na jehož jednom konci stojí zarytí příznivci knih tištěných a na druhém čtenáři knih elektronických. Z toho je jasné, že oba typy knih dokáží čtenářům přinést nemalý požitek. Pravdou ovšem je, že v dnešní době extrémně namáháme zrak sledováním nejrůznějších displejů a obrazovek. Výsledkem jsou suché oči a nutnost používat umělé slzy zvlhčující oči už i u žáků základní školy. Sebekvalitnější displej na čtecím zařízení se nikdy nevyrovná kvalitnímu dennímu světlu. Takže z hlediska zdravých očí klasické knihy získávají velké plus.

 

Doporučujeme

Poradna

Když používáte oční kapky dlouhodobě, myslete i na jejich vedlejší účinky

Když používáte oční kapky dlouhodobě, myslete i na jejich vedlejší účinky

Oční kapky jsou mnohdy nenahraditelným pomocníkem při suchých a podrážděných očích, alergii i při léčbě glaukomu neboli zeleného zákalu. Zatímco některé přípravky používáme jen krátce, jiné je nutné kapat dlouhodobě, ...
Podzimní péče o hortenzie. Častá chyba, která vás může příští rok připravit o květy

Podzimní péče o hortenzie. Častá chyba, která vás může příští rok připravit o květy

Hortenzie patří k nejkrásnějším ozdobám našich zahrad. Jejich bohatá květenství dokážou rozdávat radost celé měsíce. Skvěle se hodí k řezu do vázy a při správném postupu je můžete i usušit, ...
TR-Therapy může ulevit od bolesti svalů a kloubů. Jak funguje a komu pomáhá?

TR-Therapy může ulevit od bolesti svalů a kloubů. Jak funguje a komu pomáhá?

Bolesti zad, přetížené svaly, problémy se šlachami nebo dlouhodobé obtíže pohybového aparátu dokážou výrazně znepříjemnit každodenní život. Zdravotnická zařízení proto představují pacientům různé možnosti léčby a rehabilitace, mezi nimi také ...
Jak připravit auto i sebe na podzimní provoz. Přezout pneumatiky zdaleka nestačí

Jak připravit auto i sebe na podzimní provoz. Přezout pneumatiky zdaleka nestačí

Podzim a blížící se zima kladou vyšší nároky nejen na technický stav auta, ale také na řidiče. Ranní mlhy, mokré silnice, kratší dny a postupně klesající teploty mohou zkomplikovat i ...
Jak se vyznat v lékařské zprávě. Základní pojmy týkající se vyšetření krve

Jak se vyznat v lékařské zprávě. Základní pojmy týkající se vyšetření krve

V ordinaci se na kontrole dozvíte: „Zvýšená sedimentace a také CRP, ASLO v normě, krevní obraz by mohl být o něco lepší – zvýšené leukocyty, erytrocyty dobré, ale hemoglobin je nějaký ...
Podzim nejen v přírodě, ale i ve vztazích. Proč může přinášet více partnerských neshod a někdy i rozchodů

Podzim nejen v přírodě, ale i ve vztazích. Proč může přinášet více partnerských neshod a někdy i rozchodů

I když se to na první pohled nezdá, podzim ovlivňuje nejen přírodu, ale také partnerské vztahy. To, co bylo v létě zalité sluncem, se nyní topí v syrovém chladu podzimních dnů, a ...
Jak bezpečně poznat jedovatou houbu? Nejčastější mýty, které mohou stát i život

Jak bezpečně poznat jedovatou houbu? Nejčastější mýty, které mohou stát i život

Houbařských mýtů a polopravd existuje celé množství. Některé z nich jsou neškodné, jiné ale mohou vést k těžkým otravám. Podívejme se na ty nejznámější. Mýtus 1: Stříbro nebo cibule při ...
Jak po padesátce neztratit dech. Proč plíce s věkem potřebují více pozornosti

Jak po padesátce neztratit dech. Proč plíce s věkem potřebují více pozornosti

Pečujeme o své srdce, hlídáme si cholesterol nebo stav kloubů, ale na jeden z nejdůležitějších orgánů často zapomínáme – na plíce. Přitom jsou to právě ony, které zásobují každou buňku ...
Vyhřáté fasády a okna lákají asijská slunéčka k náletům. Jak je dostat z bytu

Vyhřáté fasády a okna lákají asijská slunéčka k náletům. Jak je dostat z bytu

Na podzim, zejména během teplých a slunečných dnů, lze na vyhřátých fasádách budov, parapetech a oknech pozorovat hromadné nálety slunéček. Hledají totiž vhodné místo, kde bezpečně přečkají zimu. Během pouhé ...
Když rajčata nestihnou zčervenat. Zelená rajčata nemusíte vyhazovat, mohou dozrát i mimo záhon

Když rajčata nestihnou zčervenat. Zelená rajčata nemusíte vyhazovat, mohou dozrát i mimo záhon

Pokud pěstujete rajčata, téměř vždy se stane, že ne všechna stihnou dozrát za krásných slunečných dní. S příchodem podzimních dešťů a ranních mrazíků jsou však nedozrálá rajčata na záhoně většinou odsouzena ...
Reklama
Reklama
Reklama