Ženy mohou mít po porodu rozhozenou psychiku. Uleví speciální masáž hlavy z daleké Indie

O co se jedná

Jde o terapii založenou na prastarém ajurvédském léčebném systému a je označovaná jako antistresová masáž. Většina maminek jde s miminkem domů za tři až čtyři dny po porodu. Někdy se po porodu mohou vyskytnout potíže, a to jak ze strany rodičky, tak i ze strany novorozence. Celý pobyt v porodnici se tak může nečekaně prodloužit. „Indické masáže hlavy jsou především určeny maminkám s delší hospitalizací, maminkám se sníženou produkcí mateřského mléka ženám, které se nedokážou vnitřně smířit s rolí ženy – matky. Cíleně těmto skupinám maminek nabízíme relaxaci založenou na indické masáži hlavy, která propojuje i masáž obličeje. „Indická masáž má spoustu pozitivních účinků, které mohou maminkám, pokud to jejich zdravotní stav dovolí, zpříjemnit dny v porodnici,“ uvádí Andrea Vodáková z novorozeneckého oddělení vítkovické nemocnice.

Staňte se členy FB skupiny Život v Moravskoslezském kraji a žádná zpráva vám neunikne.

Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Jak to probíhá

Masérka se při masáži zaměřuje především na uvolnění napětí svalů ramen, krku, hlavy a obličeje. „Masáž odblokuje nahromaděnou negativní energii, navozuje energetickou rovnováhu, povzbuzuje krevní oběh, navrací sílu a vitalitu. Podporuje činnost nervového systému, pomáhá odbourat nahromaděný stresový hormon kortizol, a naopak povzbuzuje produkci pozitivně působících hormonů endorfinů,“ vysvětluje Vodáková a dodává, že masáž trvá 30 minut a není hrazená zdravotní pojišťovnou. V nemocnici AGEL Ostrava-Vítkovice stojí 150 korun.

Úspěšné kojení? Srovnaná hlava

Dítě od své matky přijímá mléko, vnímá její emoce, psychické rozpoložení.  Mimo jiné potřebuje cítit její teplo, doteky a vůni. „Nedílnou součástí úspěšného kojení je psychická pohoda a vyrovnanost kojící ženy. Většina rodiček je schopna úspěšně kojit. Jde o přirozený děj, předpokládaný a připravovaný organismem matky v průběhu celého jejího života a zvláště během těhotenství,“ říká Vodáková s tím, že psychická nestabilita má negativní vliv také na produkci mléka. Pokud je maminka psychicky vyrovnaná, relaxovaná a klidná, je mnohem klidnější a spokojenější i její narozené dítě, což má pozitivní vliv i na tvorbu mateřského mléka.

Doporučujeme