Dnes je 21. 10. 2026 a svátek má Sabina

Když slunce svítí, země sálá. A ti, co nejvíce trpí, to mnohdy neumí říci

Venku je krásný letní den – slunečno, teploměr ukazuje necelých třicet stupňů. Procházka s kočárkem nebo se psem vypadá jako dobrý nápad. Jenže někdy i zdánlivě příjemné počasí může skrývat riziko, které snadno přehlédneme. A co hůře, hrozí hlavně těm, kteří nám to sami říct neumí.

Čím blíže k zemi, tím větší horko

Teplo se udržuje při zemi, a rozpálené povrchy, jako je asfalt nebo dlažba, ho doslova sálají. Ve stínu může být pro mnohé příjemných 29 °C, ale na slunci a těsně nad zemí klidně i o 5–10 °C více. Teplota samotného povrchu často překročí i 50 °C.

Reklama

Dospělí vnímají teplo v úrovni hlavy, tedy ve výšce kolem 150 až 180 cm. Jenže dítě v kočárku nebo na odrážedle dýchá vzduch ve výšce 50 cm, a tam je mnohem hůř. Stejně tak pes, který navíc tlapky pokládá přímo na rozpálený asfalt.

Není stín jako stín

Vyhledat v žáru letních dní stín je určitě moudré. Nicméně není stín jako stín. Nám dospělým může vyhovovat posezení v kavárně pod pergolou ve vydlážděném centru města, jenže teplota zde nebude rozhodně stejná jako ve stínu v parku o několik metrů dále. Rozdíl teplot může klidně dosahovat i 10 °C. U stromů, keřů a trávy totiž dochází k výparu vody, což ochlazuje povrch. Na kamenném nebo asfaltovém povrchu se takto neděje. Bylo konkrétně změřeno, že zatímco vysušený trávník na přímém slunci měl teplotu 33 °C, ve stínu stromů měl tentýž trávník jen 24 °C.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Dítě si neřekne, pes nezastaví

Malé děti i zvířata často na přehřátí nereagují zřetelně. Děti nemusí plakat a psi kňučet – jen se zdají ospalí, malátnější, bez chuti k pohybu. A právě to může být první varování. Zatímco dospělý si může říct, že si půjde sednout do stínu a napije se, dítě a pes jsou zcela odkázaní na naši pozornost a reakci. Pokud přehřátí postupuje, může dojít ke kolapsu, přehřátí mozku nebo jiným vážným stavům.

Jednoduchá pravidla ochrany

  • Nevoďte děti ven v největším horku. Ráno nebo podvečer je bezpečnější.
  • Dejte přednost přírodě před městem. Bude vám v ní vždy lépe než v zastavěné oblasti. Zeleň vzduch ochlazuje a zvlhčuje.
  • Nikdy nepřikrývejte kočárek plenou, brání proudění vzduchu a uvnitř se vytváří dusno.
  • Před vycházkou se psem zkontrolujte povrch – dotkněte se dlažby hřbetem ruky. Pokud je příliš horká, raději zvolte stinnou trasu.
  • Sledujte příznaky přehřátí: malátnost, neochota k pohybu, neobvyklé chování. V takovém případě ihned zchlaďte, dejte napít a vyhledejte stín.

Na přehřátí stačí pár minut

Nejde o paniku, ale o všímavost. Přehřátí může nastat rychle a nenápadně. Ti, co jsou menší než my, jsou ohroženi mnohem více a potřebují, abychom je chránili.

 

Doporučujeme

Poradna

Když používáte oční kapky dlouhodobě, myslete i na jejich vedlejší účinky

Když používáte oční kapky dlouhodobě, myslete i na jejich vedlejší účinky

Oční kapky jsou mnohdy nenahraditelným pomocníkem při suchých a podrážděných očích, alergii i při léčbě glaukomu neboli zeleného zákalu. Zatímco některé přípravky používáme jen krátce, jiné je nutné kapat dlouhodobě, ...
Podzimní péče o hortenzie. Častá chyba, která vás může příští rok připravit o květy

Podzimní péče o hortenzie. Častá chyba, která vás může příští rok připravit o květy

Hortenzie patří k nejkrásnějším ozdobám našich zahrad. Jejich bohatá květenství dokážou rozdávat radost celé měsíce. Skvěle se hodí k řezu do vázy a při správném postupu je můžete i usušit, ...
TR-Therapy může ulevit od bolesti svalů a kloubů. Jak funguje a komu pomáhá?

TR-Therapy může ulevit od bolesti svalů a kloubů. Jak funguje a komu pomáhá?

Bolesti zad, přetížené svaly, problémy se šlachami nebo dlouhodobé obtíže pohybového aparátu dokážou výrazně znepříjemnit každodenní život. Zdravotnická zařízení proto představují pacientům různé možnosti léčby a rehabilitace, mezi nimi také ...
Jak připravit auto i sebe na podzimní provoz. Přezout pneumatiky zdaleka nestačí

Jak připravit auto i sebe na podzimní provoz. Přezout pneumatiky zdaleka nestačí

Podzim a blížící se zima kladou vyšší nároky nejen na technický stav auta, ale také na řidiče. Ranní mlhy, mokré silnice, kratší dny a postupně klesající teploty mohou zkomplikovat i ...
Jak se vyznat v lékařské zprávě. Základní pojmy týkající se vyšetření krve

Jak se vyznat v lékařské zprávě. Základní pojmy týkající se vyšetření krve

V ordinaci se na kontrole dozvíte: „Zvýšená sedimentace a také CRP, ASLO v normě, krevní obraz by mohl být o něco lepší – zvýšené leukocyty, erytrocyty dobré, ale hemoglobin je nějaký ...
Podzim nejen v přírodě, ale i ve vztazích. Proč může přinášet více partnerských neshod a někdy i rozchodů

Podzim nejen v přírodě, ale i ve vztazích. Proč může přinášet více partnerských neshod a někdy i rozchodů

I když se to na první pohled nezdá, podzim ovlivňuje nejen přírodu, ale také partnerské vztahy. To, co bylo v létě zalité sluncem, se nyní topí v syrovém chladu podzimních dnů, a ...
Jak bezpečně poznat jedovatou houbu? Nejčastější mýty, které mohou stát i život

Jak bezpečně poznat jedovatou houbu? Nejčastější mýty, které mohou stát i život

Houbařských mýtů a polopravd existuje celé množství. Některé z nich jsou neškodné, jiné ale mohou vést k těžkým otravám. Podívejme se na ty nejznámější. Mýtus 1: Stříbro nebo cibule při ...
Jak po padesátce neztratit dech. Proč plíce s věkem potřebují více pozornosti

Jak po padesátce neztratit dech. Proč plíce s věkem potřebují více pozornosti

Pečujeme o své srdce, hlídáme si cholesterol nebo stav kloubů, ale na jeden z nejdůležitějších orgánů často zapomínáme – na plíce. Přitom jsou to právě ony, které zásobují každou buňku ...
Vyhřáté fasády a okna lákají asijská slunéčka k náletům. Jak je dostat z bytu

Vyhřáté fasády a okna lákají asijská slunéčka k náletům. Jak je dostat z bytu

Na podzim, zejména během teplých a slunečných dnů, lze na vyhřátých fasádách budov, parapetech a oknech pozorovat hromadné nálety slunéček. Hledají totiž vhodné místo, kde bezpečně přečkají zimu. Během pouhé ...
Když rajčata nestihnou zčervenat. Zelená rajčata nemusíte vyhazovat, mohou dozrát i mimo záhon

Když rajčata nestihnou zčervenat. Zelená rajčata nemusíte vyhazovat, mohou dozrát i mimo záhon

Pokud pěstujete rajčata, téměř vždy se stane, že ne všechna stihnou dozrát za krásných slunečných dní. S příchodem podzimních dešťů a ranních mrazíků jsou však nedozrálá rajčata na záhoně většinou odsouzena ...
Reklama
Reklama
Reklama