Dnes je 19. 10. 2026 a svátek má Michaela

Jak na zdravé a svěží vlasy. Správné mytí vlasů jim má pomoci, ne je zatěžovat

Sluníčko, koupání, vítr – to vše vlasy v létě zatěžuje, a proto bychom jim měli věnovat náležitou péči. Mnohdy se jedná jen o maličkosti, které nevyžadují příliš úsilí navíc. Řeknete si, že umýt si správně vlasy není žádná věda. Je ovšem možné, že po přečtení článku zjistíte, že přece jen máte ve správném postupu určité rezervy. Mytí má totiž vlasům přidat na kráse a zdraví, a nikoli je zatěžovat.

Výběr správné vlasové kosmetiky

Šampon a kondicionér – to jsou zpravidla základní přípravky, bez kterých se mytí vlasů neobejde. Tyto produkty byste měli vybírat s ohledem na vlastnosti svých vlasů. Mít doma rodinné balení jednoho šamponu pro všechny členy domácnosti může být možná cenově výhodné, nicméně pro vlasy to není to pravé ořechové. Jemné a suché barvené vlasy potřebují jinou péči než vlasy pevné, nebarvené se sklonem k maštění.

Reklama

Správný postup mytí

  • Pročesat. Nejdříve si vlasy důkladně rozčešte. U krátkých vlasů to jistě nebude problém, složitější to však bude u delších vlasů, zejména pokud jsou jejich konečky suché či roztřepené.
  • Namočit. Vlasy důkladně namočte, nejlépe sprchou, a dbejte na správnou teplotu vody. Příliš horká voda může podráždit pokožku hlavy a škodí i vlasům. Ideální je voda, kterou vaše pokožka hlavy vnímá jako příjemně teplou. Naopak, je-li voda málo teplá, nepodaří se vám důkladně vymýt všechny nečistoty usazené ve vlasech a na pokožce.
  • Našamponovat. Následně naneste na vlasy šampon. Rozhodně neplatí, čím více, tím lépe. Naopak stačí menší množství šamponu, které v dlaních rozemneme s trochou vody a jemně vmasírujeme do pokožky hlavy. Nepoužíváme nehty, abychom pokožku nepoškodili, a také dáváme pozor, abychom vlasy nezacuchali. Častou chybou je, že šampon nanášíme hlavně na vlasy a na pokožku hlavy zapomínáme. Přitom právě na ni ulpívá velké množství nečistot a mazu. Do vlasů stačí nanést pouze přebytek šamponu.
  • Důkladně opláchnout. Základem správného mytí je právě důkladné opláchnutí vlasů i pokožky tak, aby nikde nezůstal žádný zbytek šamponu.
  • Nanést kondicionér. Opět použijte jen menší množství kondicionéru, jinak budou vlasy zbytečně těžké. Vmasírujte opatrně zejména do konečků vlasů, na kořínky vlasů jej nenanášejte. Kondicionér uzavře povrch umytého vlasu, a tak ho ochrání např. před vysušením a přílišnou lámavostí. Aplikuje se vždy až na závěr (i po použití masky), aby vlas uzavřel. Rovněž usnadní rozčesávání vlasů a dodá jim výživu. Nechejte jej několik minut působit a pak jej opět důkladně opláchněte vlažnou vodou.
  • Jemně vysušit. Vlasy jemně vysušte ručníkem. Rozhodně je silně netřete, protože se zacuchají. Mokré vlasy jsou náchylné na zranění – snadněji se zlomí nebo roztřepí. Pokud používáte fén, nedržte jej v těsné blízkosti hlavy, protože příliš vysušíte pokožku i vlasy. Nastavte fén na střední teplotu, extrémním teplotám se vyhýbejte. Pro vlasy je nejlepší nechat je přirozeně uschnout. Nechoďte spát s mokrými ani vlhkými vlasy. Trpí tím pokožka, která se v místě, kde na hlavě ležíte, zapaří. Rovněž neprospějete ani vlasům, které se opět více zacuchají a, pokud na nich ležíte, nebudou moci přirozeně schnout.

Kondicionér vs. maska

Šampon vlasy otevře, takže ty jsou připraveny přijmout živiny, např. z masky nebo kondicionéru. Maska dodá vlasům hlubší výživu a více. Je vhodné ji použít jednou za jeden či za dva týdny. Masku nenanášejte na pokožku hlavy, ale po délce vlasů. Dobu působení dodržujte podle návodu výrobce (zpravidla 5 až 20 minut) a nepřekračujte ji, abyste vlasy zbytečně nezatížili. Po smytí masky vždy použijte ještě kondicionér, který vlas uzavře. Kondicionér je vhodné používat po každém mytí vlasů, tedy častěji než masku, a zpravidla se nechává působit kratší dobu.

Mýt vlasy šamponem jednou či dvakrát po sobě

Zde záleží na konkrétní situaci. Jsou-li vlasy špinavější, případně používáte-li hodně stylingových přípravků, pak zpravidla první mytí smyje největší nečistoty a teprve druhé mytí pořádně umyje pokožku i vlasy. Máte-li však suché a jemné vlasy a nepoužíváte styling, může vám stačit pouze jedno umytí šamponem. Pozorujte, jak se vaše vlasy i pokožka chovají, a podle toho si zvolte svou variantu.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Doporučujeme

Poradna

TR-Therapy může ulevit od bolesti svalů a kloubů. Jak funguje a komu pomáhá?

TR-Therapy může ulevit od bolesti svalů a kloubů. Jak funguje a komu pomáhá?

Bolesti zad, přetížené svaly, problémy se šlachami nebo dlouhodobé obtíže pohybového aparátu dokážou výrazně znepříjemnit každodenní život. Zdravotnická zařízení proto představují pacientům různé možnosti léčby a rehabilitace, mezi nimi také ...
Jak připravit auto i sebe na podzimní provoz. Přezout pneumatiky zdaleka nestačí

Jak připravit auto i sebe na podzimní provoz. Přezout pneumatiky zdaleka nestačí

Podzim a blížící se zima kladou vyšší nároky nejen na technický stav auta, ale také na řidiče. Ranní mlhy, mokré silnice, kratší dny a postupně klesající teploty mohou zkomplikovat i ...
Jak se vyznat v lékařské zprávě. Základní pojmy týkající se vyšetření krve

Jak se vyznat v lékařské zprávě. Základní pojmy týkající se vyšetření krve

V ordinaci se na kontrole dozvíte: „Zvýšená sedimentace a také CRP, ASLO v normě, krevní obraz by mohl být o něco lepší – zvýšené leukocyty, erytrocyty dobré, ale hemoglobin je nějaký ...
Podzim nejen v přírodě, ale i ve vztazích. Proč může přinášet více partnerských neshod a někdy i rozchodů

Podzim nejen v přírodě, ale i ve vztazích. Proč může přinášet více partnerských neshod a někdy i rozchodů

I když se to na první pohled nezdá, podzim ovlivňuje nejen přírodu, ale také partnerské vztahy. To, co bylo v létě zalité sluncem, se nyní topí v syrovém chladu podzimních dnů, a ...
Jak bezpečně poznat jedovatou houbu? Nejčastější mýty, které mohou stát i život

Jak bezpečně poznat jedovatou houbu? Nejčastější mýty, které mohou stát i život

Houbařských mýtů a polopravd existuje celé množství. Některé z nich jsou neškodné, jiné ale mohou vést k těžkým otravám. Podívejme se na ty nejznámější. Mýtus 1: Stříbro nebo cibule při ...
Jak po padesátce neztratit dech. Proč plíce s věkem potřebují více pozornosti

Jak po padesátce neztratit dech. Proč plíce s věkem potřebují více pozornosti

Pečujeme o své srdce, hlídáme si cholesterol nebo stav kloubů, ale na jeden z nejdůležitějších orgánů často zapomínáme – na plíce. Přitom jsou to právě ony, které zásobují každou buňku ...
Vyhřáté fasády a okna lákají asijská slunéčka k náletům. Jak je dostat z bytu

Vyhřáté fasády a okna lákají asijská slunéčka k náletům. Jak je dostat z bytu

Na podzim, zejména během teplých a slunečných dnů, lze na vyhřátých fasádách budov, parapetech a oknech pozorovat hromadné nálety slunéček. Hledají totiž vhodné místo, kde bezpečně přečkají zimu. Během pouhé ...
Když rajčata nestihnou zčervenat. Zelená rajčata nemusíte vyhazovat, mohou dozrát i mimo záhon

Když rajčata nestihnou zčervenat. Zelená rajčata nemusíte vyhazovat, mohou dozrát i mimo záhon

Pokud pěstujete rajčata, téměř vždy se stane, že ne všechna stihnou dozrát za krásných slunečných dní. S příchodem podzimních dešťů a ranních mrazíků jsou však nedozrálá rajčata na záhoně většinou odsouzena ...
Makové a ořechové náplně usnadní pečení. Některé suroviny byste si ale do koláčů nejspíš nedali

Makové a ořechové náplně usnadní pečení. Některé suroviny byste si ale do koláčů nejspíš nedali

Mezi nejčastěji kupované hotové náplně do koláčů patří maková a ořechová nádivka. Není divu. Jejich příprava je totiž docela náročná na čas. Nejdříve musíte hlavní surovinu pomlít, mák navíc často ...
Říjen přináší zpoplatnění WhatsAppu. Pravda, nebo fámy? Závisí na okolnostech

Říjen přináší zpoplatnění WhatsAppu. Pravda, nebo fámy? Závisí na okolnostech

Internet je v posledních dnech plný titulků typu „WhatsApp byl od října zpoplatněn“ nebo „Konec WhatsAppu zdarma?“. Po jejich přečtení se téměř každý vyděsí, protože tuto aplikaci v ČR využívá ...
Reklama
Reklama
Reklama