Dnes je 5. 9. 2026 a svátek má Boris

Jak na zdravé a svěží vlasy. Správné mytí vlasů jim má pomoci, ne je zatěžovat

Sluníčko, koupání, vítr – to vše vlasy v létě zatěžuje, a proto bychom jim měli věnovat náležitou péči. Mnohdy se jedná jen o maličkosti, které nevyžadují příliš úsilí navíc. Řeknete si, že umýt si správně vlasy není žádná věda. Je ovšem možné, že po přečtení článku zjistíte, že přece jen máte ve správném postupu určité rezervy. Mytí má totiž vlasům přidat na kráse a zdraví, a nikoli je zatěžovat.

Výběr správné vlasové kosmetiky

Šampon a kondicionér – to jsou zpravidla základní přípravky, bez kterých se mytí vlasů neobejde. Tyto produkty byste měli vybírat s ohledem na vlastnosti svých vlasů. Mít doma rodinné balení jednoho šamponu pro všechny členy domácnosti může být možná cenově výhodné, nicméně pro vlasy to není to pravé ořechové. Jemné a suché barvené vlasy potřebují jinou péči než vlasy pevné, nebarvené se sklonem k maštění.

Reklama

Správný postup mytí

  • Pročesat. Nejdříve si vlasy důkladně rozčešte. U krátkých vlasů to jistě nebude problém, složitější to však bude u delších vlasů, zejména pokud jsou jejich konečky suché či roztřepené.
  • Namočit. Vlasy důkladně namočte, nejlépe sprchou, a dbejte na správnou teplotu vody. Příliš horká voda může podráždit pokožku hlavy a škodí i vlasům. Ideální je voda, kterou vaše pokožka hlavy vnímá jako příjemně teplou. Naopak, je-li voda málo teplá, nepodaří se vám důkladně vymýt všechny nečistoty usazené ve vlasech a na pokožce.
  • Našamponovat. Následně naneste na vlasy šampon. Rozhodně neplatí, čím více, tím lépe. Naopak stačí menší množství šamponu, které v dlaních rozemneme s trochou vody a jemně vmasírujeme do pokožky hlavy. Nepoužíváme nehty, abychom pokožku nepoškodili, a také dáváme pozor, abychom vlasy nezacuchali. Častou chybou je, že šampon nanášíme hlavně na vlasy a na pokožku hlavy zapomínáme. Přitom právě na ni ulpívá velké množství nečistot a mazu. Do vlasů stačí nanést pouze přebytek šamponu.
  • Důkladně opláchnout. Základem správného mytí je právě důkladné opláchnutí vlasů i pokožky tak, aby nikde nezůstal žádný zbytek šamponu.
  • Nanést kondicionér. Opět použijte jen menší množství kondicionéru, jinak budou vlasy zbytečně těžké. Vmasírujte opatrně zejména do konečků vlasů, na kořínky vlasů jej nenanášejte. Kondicionér uzavře povrch umytého vlasu, a tak ho ochrání např. před vysušením a přílišnou lámavostí. Aplikuje se vždy až na závěr (i po použití masky), aby vlas uzavřel. Rovněž usnadní rozčesávání vlasů a dodá jim výživu. Nechejte jej několik minut působit a pak jej opět důkladně opláchněte vlažnou vodou.
  • Jemně vysušit. Vlasy jemně vysušte ručníkem. Rozhodně je silně netřete, protože se zacuchají. Mokré vlasy jsou náchylné na zranění – snadněji se zlomí nebo roztřepí. Pokud používáte fén, nedržte jej v těsné blízkosti hlavy, protože příliš vysušíte pokožku i vlasy. Nastavte fén na střední teplotu, extrémním teplotám se vyhýbejte. Pro vlasy je nejlepší nechat je přirozeně uschnout. Nechoďte spát s mokrými ani vlhkými vlasy. Trpí tím pokožka, která se v místě, kde na hlavě ležíte, zapaří. Rovněž neprospějete ani vlasům, které se opět více zacuchají a, pokud na nich ležíte, nebudou moci přirozeně schnout.

Kondicionér vs. maska

Šampon vlasy otevře, takže ty jsou připraveny přijmout živiny, např. z masky nebo kondicionéru. Maska dodá vlasům hlubší výživu a více. Je vhodné ji použít jednou za jeden či za dva týdny. Masku nenanášejte na pokožku hlavy, ale po délce vlasů. Dobu působení dodržujte podle návodu výrobce (zpravidla 5 až 20 minut) a nepřekračujte ji, abyste vlasy zbytečně nezatížili. Po smytí masky vždy použijte ještě kondicionér, který vlas uzavře. Kondicionér je vhodné používat po každém mytí vlasů, tedy častěji než masku, a zpravidla se nechává působit kratší dobu.

Mýt vlasy šamponem jednou či dvakrát po sobě

Zde záleží na konkrétní situaci. Jsou-li vlasy špinavější, případně používáte-li hodně stylingových přípravků, pak zpravidla první mytí smyje největší nečistoty a teprve druhé mytí pořádně umyje pokožku i vlasy. Máte-li však suché a jemné vlasy a nepoužíváte styling, může vám stačit pouze jedno umytí šamponem. Pozorujte, jak se vaše vlasy i pokožka chovají, a podle toho si zvolte svou variantu.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Doporučujeme

Poradna

Jak pečovat o uši a co jim rozhodně nedělat. Typická chyba, kterou občas udělá každý

Jak pečovat o uši a co jim rozhodně nedělat. Typická chyba, kterou občas udělá každý

Sluch je jeden z nejdůležitějších smyslů. Lidské ucho zároveň svou anatomickou stavbou patří k poměrně složitým orgánům. Naše uši si tedy zaslouží, abychom jim věnovali přiměřenou péči. My se jim však buď ...
Historie hysterie. Od ženských pohlavních orgánů k moderní medicíně

Historie hysterie. Od ženských pohlavních orgánů k moderní medicíně

Co všechno se kdysi skrývalo pod označením hysterie? Tehdejší představy o nemoci dnes překvapují. Hysterka je označení, které se už v minulosti ujalo pro uječenou a hádavou ženu. Proč právě ...
Tichá funkce, o které řidiči často vůbec nevědí. Aktivuje se otevřením dveří řidiče

Tichá funkce, o které řidiči často vůbec nevědí. Aktivuje se otevřením dveří řidiče

Kdysi platilo, že čerpání paliva do systému se aktivuje až otočením klíčku v zapalování. Jenže toto už dávno nemusí být pravda, a to díky funkci předčerpání paliva otevřením dveří řidiče. ...
Hraniční porucha osobnosti narušuje vztahy. Trpí člověk s poruchou i jeho okolí

Hraniční porucha osobnosti narušuje vztahy. Trpí člověk s poruchou i jeho okolí

Život s člověkem s hraniční poruchou osobnosti (HPO) připomíná jízdu na horské dráze. Jejich blízcí mohou jeden den zažívat pocit spřízněné duše, druhý den čelí chladu, výčitkám nebo prudkému hněvu. ...
Bolesti kloubů, únava a nespavost. Může být na vině počasí?

Bolesti kloubů, únava a nespavost. Může být na vině počasí?

Bolesti hlavy, únava, nespavost nebo zhoršená nálada. Mnoho lidí připisuje podobné potíže změnám počasí. Je však citlivost na počasí skutečným jevem, nebo jen rozšířeným mýtem? Moderní výzkumy ukazují, že počasí ...
Medvěd se může objevit i u nás. Jak snížit riziko setkání? Aktuálně ho hlásí Beskydy

Medvěd se může objevit i u nás. Jak snížit riziko setkání? Aktuálně ho hlásí Beskydy

Češi rádi tráví volný čas v přírodě. Vyrážejí na výlety, túry, do hor i na chaty a chalupy. Naše lesy jsou přitom stále považovány za poměrně bezpečné místo, kde člověku ...
Klasické vs. elektronické cigarety. Co je škodlivější pro kuřáka a co pro jeho okolí

Klasické vs. elektronické cigarety. Co je škodlivější pro kuřáka a co pro jeho okolí

Elektronické cigarety (vapování) se v posledních letech staly rozšířenou alternativou ke klasickému kouření. Často jsou prezentovány jako méně škodlivá varianta, zároveň však kolem nich stále panuje řada otázek a nejasností. ...
Pracovní sešity na základních školách nejsou levné. Kdo je má platit – rodiče, nebo škola?

Pracovní sešity na základních školách nejsou levné. Kdo je má platit – rodiče, nebo škola?

S blížícím se školním rokem zažívá mnoho rodičů obavy, kolik budou muset letos zaplatit za pracovní sešity, jejichž zakoupení požadují školy po rodičích nejčastěji. Cena jednoho sešitu zpravidla začíná na ...
Objednáváte si léky a doplňky online? Pozor na teplotu při přepravě a uložení ve výdejních boxech

Objednáváte si léky a doplňky online? Pozor na teplotu při přepravě a uložení ve výdejních boxech

Nákup léčiv a doplňků stravy přes internet se stal běžnou součástí našich životů. Je to pohodlné, rychlé a často i výhodnější. Málokdo si však při kliknutí na tlačítko „objednat“ uvědomuje, ...
Jak řešit intimní krizovky na cestách. Pomůcky, když se vám chce v koloně na malou

Jak řešit intimní krizovky na cestách. Pomůcky, když se vám chce v koloně na malou

Zažil to už snad každý. Slunce praží a kolona na dálnici se už dobrých dvacet minut posouvá rychlostí splašeného hlemýždě. Najednou se naléhavě přihlásí o slovo plný močový měchýř. I ...
Reklama
Reklama
Reklama