Dnes je 22. 6. 2026 a svátek má Pavla
Reklama

Plavání, cvičení i pomoc s počítačem dotuje Třináctka svým seniorům

PRAHA – Zacvičit si spolu se svými přáteli pod vedením profesionálních trenérů, ale také zajít si zaplavat za zvýhodněnou cenu nebo si nechat poradit při problémech s chytrým telefonem nebo internetem mohou senioři s podporou městské části na Praze 13. Zmíněné aktivity jsou výsledkem spolupráce radnice s neziskovými organizacemi i provozovateli sportovišť.

Jednou z oblastí života seniorů, které Třináctka dotuje, je sport. Individuálně si senioři mohou dojít zacvičit za výhodnou cenu do sportovního centra Jeremi. Lekce tu pro ně organizují už několik let. Účastníci za hodinu platí 50 korun, zbytek nákladů pokrývá radnice a sportovní centrum. „Cvičení vedou zkušené lektorky, za kterými se někteří senioři vrací pravidelně,“ řekl starosta Prahy 13 David Vodrážka. Senioři cvičí v menších skupinkách, aby měl každý dost prostoru a lektor zase čas věnovat se svým svěřencům.

Reklama

Klubové ceny pro plavce i pomoc s výpočetní technikou

Senioři z Prahy 13, kteří jsou registrovaní v některém ze seniorských klubů, které tu působí, si zase právě v těchto dnech mohou vyzvedávat poukazy na zvýhodněný vstup do plaveckého bazénu v Řepích. Zaplatí za vstup pouze 30 korun, zbytek nákladů hradí městská část. Na Třináctce aktivně funguje třináct pevných klubů seniorů a Virtuální klub pro seniory. Celkem je v nich registrováno řádově 900 členů, kteří mohou aktivně společně trávit volný čas. Od minulého roku mají kluby k dispozici zcela nové zázemí společenských prostor přístavby ve Středisku sociálních služeb Prahy 13 s nejmodernějším vybavením. Chcete-li se do Virtuálního klubu seniorů či některého z dalších klubů přihlásit, je vám k dispozici kancelář č. 118 v přízemí radnice.

Ti ze seniorů, kteří místo sportu či jiných volnočasových aktivit potřebují poradit třeba s používáním chytrého telefonu, počítače nebo internetu, ale také díky podpoře radnice ušetří. Mohou si totiž domluvit pomoc od Hodinového ajťáka, a to rovněž za zvýhodněnou cenu, která činí až do 30. listopadu (respektive do vyčerpání přidělených hodin) pouze 100 korun / hodinu. Službu provozuje zapsaný spolek Moudrá sovička. Hodinový ajťák po domluvě může přijet buď k seniorům domů, nebo se s ním je možné sejít na vybraném místě. Zájemci mohou volat na telefon 777 611 790, případně napsat na mail nebo se podívat na webové stránky Moudré sovičky.

Staňte se členy FB skupiny Život v Libereckém kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Doporučujeme

Zprávy

Zákaz mobilních telefonů při výuce i o přestávkách by mohl v českých školách platit již v roce 2027

Zákaz mobilních telefonů při výuce i o přestávkách by mohl v českých školách platit již v roce 2027

ČESKO – Používání mobilních telefonů na základních školách by mohlo projít jednou z nejvýraznějších změn za poslední roky. Vláda připravuje návrh, který by výrazně omezil používání telefonů nejen během vyučování, ...
Olympiáda dětí a mládeže 2026 odstartuje v Edenu

Olympiáda dětí a mládeže 2026 odstartuje v Edenu

Olympiáda dětí a mládeže v Praze: 21.–25. června, 3 500 sportovců, 23 sportů i show Bena Cristovao. Třiadvacátý ročník největší multisportovní akce v České republice se uskuteční v hlavním městě ...
Dívka na Jablonecku zkolabovala po alkoholu. Nadýchala dvě promile, zasahovala záchranka

Dívka na Jablonecku zkolabovala po alkoholu. Nadýchala dvě promile, zasahovala záchranka

JABLONECKO – Mladistvá dívka na Jablonecku skončila v péči záchranářů poté, co na večírku vypila větší množství vodky. Nadýchala dvě promile alkoholu a kvůli silné opilosti se nemohla pohybovat a ...
Jak zachraňovat při povodních? Liberečtí hasiči trénovali na divoké vodě v Polsku

Jak zachraňovat při povodních? Liberečtí hasiči trénovali na divoké vodě v Polsku

LIBERECKÝ KRAJ – Povodně patří k nejnebezpečnějším mimořádným událostem, se kterými se hasiči mohou setkat. Právě na záchranu lidí z rozvodněných a rychle tekoucích toků se v minulých dnech zaměřil ...
Psychických krizí přibývá, Praha rozšiřuje pomoc

Psychických krizí přibývá, Praha rozšiřuje pomoc

Pražští záchranáři řeší tisíce psychických krizí. Město proto posiluje služby i osvětu pro lidi. Psychická krize může přijít nenápadně. Nespavost, úzkost, vyčerpání, strach o blízkého nebo pocit, že už člověk ...
ČNB zpřísňuje měnovou politiku. Vyšší sazby doprovází přestřelka mezi guvernérem Michlem a premiérem Babišem

ČNB zpřísňuje měnovou politiku. Vyšší sazby doprovází přestřelka mezi guvernérem Michlem a premiérem Babišem

ČESKO – Česká národní banka poprvé po čtyřech letech zvýšila základní úrokovou sazbu, a to o čtvrt procentního bodu na 3,75 procenta. Bankovní rada tím reaguje na obavy z možného ...
Vzácné fresky i výstava o slavném architektovi. Liberecký kraj má dvě želízka v soutěži Patrimonium pro futuro

Vzácné fresky i výstava o slavném architektovi. Liberecký kraj má dvě želízka v soutěži Patrimonium pro futuro

LIBERECKÝ KRAJ – Vzácné nástěnné malby objevené v kostele v Horní Řasnici i výstava věnovaná architektu Václavu Girsovi bojují o hlasy veřejnosti v prestižní soutěži Patrimonium pro futuro. O vítězi ...
Motorkář nezvládl zatáčku na Českolipsku. Stroj po nárazu shořel, řidiče odvezl vrtulník

Motorkář nezvládl zatáčku na Českolipsku. Stroj po nárazu shořel, řidiče odvezl vrtulník

ČESKOLIPSKO – Stačila jediná chyba v zatáčce a vyjížďka skončila dramatickou nehodou. Motorkář u Dubé na Českolipsku narazil do stromu, jeho stroj po nárazu vzplál a během chvíle kompletně shořel. ...
Veletrh zdraví 2026 v Praze nabídne prevenci, diagnostiku i praktické ukázky

Veletrh zdraví 2026 v Praze nabídne prevenci, diagnostiku i praktické ukázky

Jak pečovat o zdraví v souvislostech a neřešit jen následky? Odpovědi nabídne Veletrh zdraví 2026, který se uskuteční 16. května v pražské Pragovce. Reklama V Praze se 16. května 2026 ...
Policisté vyrazili do kempů. Dětem i rodičům radí, jak přežít léto bez nepříjemných průšvihů

Policisté vyrazili do kempů. Dětem i rodičům radí, jak přežít léto bez nepříjemných průšvihů

SEMILSKO – Léto v kempech láká spoustu rodin, ale s pohodou u vody přichází i rizika. Policisté proto vyrážejí přímo do rekreačních areálů, kde dětem i rodičům připomínají zásady bezpečného ...
Reklama
Reklama