Dnes je 21. 7. 2026 a svátek má Magdaléna
Reklama

Nenápadné, avšak spolehlivé způsoby, jak vyhnat druhého ze vztahu

Říká se, že neexistuje nic komplikovanějšího než mezilidské vztahy. V žádném partnerském vztahu nesvítí pořád slunce, občas se také zatáhne. Pokud se na blankytné obloze vztahu objeví tu a tam nějaký mráček, který brzy zase zmizí, je vše v pořádku nebo alespoň v normálu. Pokud se však pravidelně objevuje mrak, který vrhá tmavý stín na jednoho nebo oba partnery, pak je třeba situaci řešit. Jinak hrozí, že ve vztahu už bude tma a nevlídno napořád.

Existují způsoby chování, na které jsou lidé ve vztazích obecně citliví, kterým se však v běžném životě nevyhneme. Pokud se vyskytují ojediněle, dají se běžně zvládnout, aniž by vztah utrpěl újmu. Pokud se však začnou stávat pravidlem, mohou přerůst z počáteční rozladěnosti až do fáze, kdy vztah skutečně zničí.

Reklama

Nedostatek empatie

Nedostatečná schopnost, v nejhorším případě úplná neschopnost, vcítit se do partnera může druhého velmi zraňovat. Prožívá-li jeden z partnerů obavy či smutek, podvědomě očekává od toho druhého podporu. Zdaleka nemusí jít o to, že by ten druhý měl aktivně daný problém začít řešit, což často muži mylně předpokládají. Mnohdy naprosto stačí jen prokázání vnitřní účasti. Vzít druhého kolem ramen a říct: „Vím, jak se cítíš. Jsem tady, abych ti byl(a) oporou.“

Zlehčování

I dva spolu žijící lidé mohou mít na stejnou věc naprosto odlišný názor. Pokud si však jeden z partnerů opakovaně na něco stěžuje, měl by tomu ten druhý věnovat pozornost, byť má pocit, že se jedná o malichernost. Permanentní stížnosti druhé strany mohou být zoufalým voláním o pomoc. Lze je přirovnat k doutnající sopce, která jednoho dne, k překvapení druhého, vybuchne.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Kritizování

Nikdo nejsme dokonalí, a proto pokud druhého kritizujeme, měli bychom volit šetrný způsob. Říká se, že zlatým pravidlem komunikace ve spokojeném vztahu je vyslovit 80 % pozitivních věcí a pouze 20 % negativních. Mnohdy však je tento poměr obrácený, což vede k tomu, že kritizovaný má pocit, že nedělá vůbec nic dobře, že je ve vztahu zbytečný.

Nedostatek vzájemně stráveného času

Nejde ani tak o kvantitu společně stráveného času jako spíše o kvalitu. Budou-li se partneři spolu dívat denně hodiny na video nebo každý koukat do svého mobilu, aniž by prohodili pár souvislých vět, pak nelze o vzájemnosti hovořit. Jde o to, aby v tomto čase spolu hovořili, udržovali vzájemný kontakt, nejen fyzický, ale také duševní, aby se jejich světy co nejvíce prolínaly.

Narušování důvěry moderními technologiemi

Chytré mobily a další moderní technologie umožňující kdykoli a kdekoli komunikovat s kýmkoli jen potvrzují pravdivost přísloví, že příležitost dělá zloděje. Nevěra, byť „jen“ virtuální, je dnes na dosah ruky. Pokud jeden z partnerů (nebo oba) musí mít neustále mobil při sobě, nepřetržitě jim chodí zprávy a upozornění, popř. odepisují, když si myslí, že je jejich protějšek nevidí, pak se ve vztahu zákonitě uhnízdí pochyby a nedůvěra.

Mnohdy si člověk, který se chová výše uvedeným způsobem, ani neuvědomí, že jeho chování vůči druhému již pomalu přerůstá únosnou mez. Přehlížení varovných signálů však často vede k postupnému odcizování se, a nakonec k rozpadu vztahu nebo k tomu, že strádající partner začne hledat své emoční zázemí jinde.

Doporučujeme

Poradna

Co dělat, když spolknete zubní korunku. Děje se to častěji, než si myslíte

Co dělat, když spolknete zubní korunku. Děje se to častěji, než si myslíte

Uvolnění zubní korunky není nijak výjimečné. Zpravidla ji v ústech ucítíme, takže je velká šance, že nám ji zubař připevní zpět. Nicméně se může stát, že ji spolkneme. Když zjistíme, ...
Olympiáda dětí a mládeže 2026 odstartuje v Edenu

Olympiáda dětí a mládeže 2026 odstartuje v Edenu

Olympiáda dětí a mládeže v Praze: 21.–25. června, 3 500 sportovců, 23 sportů i show Bena Cristovao. Třiadvacátý ročník největší multisportovní akce v České republice se uskuteční v hlavním městě ...
Chytře na online nákupy. Kdy nemůžete využít 14denní lhůtu na vrácení zboží

Chytře na online nákupy. Kdy nemůžete využít 14denní lhůtu na vrácení zboží

Jelikož si zboží zakoupené přes internet nemůžeme předem osobně prohlédnout a vyzkoušet, máme jako spotřebitelé možnost během 14 dnů zboží vrátit – odborně se hovoří o odstoupení od smlouvy. Kamenem ...
Povaluje se na trávě. Je to opilec, nebo nemocný, kterému jde o vteřiny?

Povaluje se na trávě. Je to opilec, nebo nemocný, kterému jde o vteřiny?

Na první pohled to vypadá jasně. Muž leží na trávě vedle chodníku částečně opřený o lavičku. Není nejmladší, na sobě má obnošené kalhoty a bundu. V ruce svírá zašlou tašku, ...
Psychických krizí přibývá, Praha rozšiřuje pomoc

Psychických krizí přibývá, Praha rozšiřuje pomoc

Pražští záchranáři řeší tisíce psychických krizí. Město proto posiluje služby i osvětu pro lidi. Psychická krize může přijít nenápadně. Nespavost, úzkost, vyčerpání, strach o blízkého nebo pocit, že už člověk ...
Dobrá zpráva pro některé OSVČ. Nyní ušetří na sociálním pojištění. Koho se změna týká

Dobrá zpráva pro některé OSVČ. Nyní ušetří na sociálním pojištění. Koho se změna týká

Od 1. července 2026 se změnila pravidla pro placení sociálního pojištění osob samostatně výdělečně činných (OSVČ). Část živnostníků vykonávajících hlavní samostatnou výdělečnou činnost díky tomu odvádí nižší pojistné. Nejde ale ...
Datové schránky získávají na popularitě. Nyní probíhá důležitá změna

Datové schránky získávají na popularitě. Nyní probíhá důležitá změna

Počet datových schránek rapidně roste. K počátku r. 2023 bylo zřízeno přibližně 1,5 milionu datových schránek, zatímco k červnu 2026 se jednalo téměř o 4,3 milionu. Jejich počet se tedy za tuto ...
Online útočníci nově maskují své pasti za oblíbenou Úschovnu.cz. Rozpoznáte podvodné znaky?

Online útočníci nově maskují své pasti za oblíbenou Úschovnu.cz. Rozpoznáte podvodné znaky?

Čekáte na důležitý balík dat, fotografie nebo pracovní podklady? Pak vás e-mail s logem známé služby Úschovna.cz pravděpodobně nepřekvapí. Právě na nepozornost a přirozenou zvědavost v těchto dnech masivně sázejí ...
Praha pokračuje v kampani Nebuď překvapen. Podcast s experty přináší praktické rady pro krizové situace

Praha pokračuje v kampani Nebuď překvapen. Podcast s experty přináší praktické rady pro krizové situace

Hlavní město Praha pokračuje v kampani Nebuď překvapen, která veřejnosti nabízí srozumitelné návody pro mimořádné a krizové situace. Jejím cílem je nabídnout veřejnosti srozumitelné, praktické a ověřené informace, díky…
Nemocenská. Kdo, kolik a kdy ji proplácí. A kdy si ji nechat ukončit bez finančních ztrát

Nemocenská. Kdo, kolik a kdy ji proplácí. A kdy si ji nechat ukončit bez finančních ztrát

Nemoc vás často vyřadí z práce ze dne na den. Víte ale, kdo vás v tu chvíli vlastně platí, kolik dostanete a jestli se proplácejí i víkendy? Pravidla pracovní neschopnosti se v ...
Reklama
Reklama