Tropické teploty mění stravovací návyky Čechů. Restaurace hlásí větší zájem o lehká jídla, saláty nebo ryby, zatímco odborníci připomínají důležitost pravidelného stravování i dostatečného pitného režimu. Do toho pokračuje i pozvolný růst cen obědů. Průměrná cena poledního menu v českých restauracích letos v červnu vzrostla na 201,46 Kč, což je téměř o pět korun více než ve stejném období loňského roku.
Zatímco ještě během loňského června činila průměrná cena oběda 196,57 Kč, letos se poprvé dostala nad hranici 200 korun. Během prvního pololetí přitom cena postupně rostla z lednových 198,32 Kč až na červnových 201,46 Kč. Vyplývá to z dat společnosti Pluxee, která dlouhodobě sleduje vývoj cen obědů v restauracích napříč Českou republikou.
Nejdražší obědy tradičně nabízejí podniky ve Středočeském kraji (213,70 Kč) a v Praze (210,67 Kč). Naopak nejnižší ceny si i letos drží Karlovarský kraj (177,22 Kč) a Kraj Vysočina (193,59 Kč). Rozdíl mezi nejdražším a nejlevnějším krajem tak činí téměř 37 korun za jedno menu, což při pravidelném obědvání představuje stovky korun měsíčně.
Vedra mění objednávky i návyky
S příchodem tropických dnů se však podle restauratérů mění jak návštěvnost podniků, tak i skladba objednávek. Těžká česká jídla ustupují lehčím pokrmům a větší oblibě se těší saláty, grilovaná zelenina, ryby nebo kuřecí maso. Roste také zájem o domácí limonády či nealkoholické nápoje.
„V horkých dnech je znát, že hosté hledají lehčí varianty obědů. Největší zájem je o saláty, ryby, kuřecí maso nebo studené předkrmy. Naopak klasická jídla jako svíčková nebo guláš si lidé nechávají spíše na chladnější dny. Tomu přizpůsobujeme i skladbu letního menu – zařazujeme více sezónních surovin, svěžích kombinací a lehčích pokrmů. Chceme, aby si u nás hosté vybrali jídlo, které jim bude chutnat i v tropických teplotách,“ popisuje Aneta Sus Zajíčková, provozní restaurace Radegastovna na náměstí v Ostravě.
Vysoké teploty pak během léta často mění i stravovací návyky. Lidé mají menší chuť k jídlu a častěji sahají po menších porcích nebo oběd úplně vynechávají. Ani v horkých dnech by ale podle Pluxee neměl oběd z pracovního dne mizet – pravidelné stravování pomáhá udržet energii i soustředění a zároveň dává zaměstnancům prostor lépe pečovat o své zdraví.
Zaostřeno na zaměstnavatele
V těchto momentech do hry vstupuje zaměstnavatel a možnosti, kterými své pracovníky může podpořit. Příspěvek na stravování totiž nemusí sloužit pouze k úhradě oběda v restauraci. Lidé jej mohou využít také na nákup kvalitních potravin a čerstvých surovin pro přípravu vlastního jídla, což jim umožňuje lépe přizpůsobit stravování svým preferencím i případným zdravotním omezením.
Mohlo by vás zajímat
„Letní teploty přirozeně ovlivňují to, co si lidé vybírají k obědu, neměly by ale být důvodem k tomu, aby pravidelné stravování úplně vynechávali. Příspěvek na stravování dnes lidem navíc nabízí větší flexibilitu než kdy dříve. Mohou jej využít nejen v restauracích, ale také při nákupu potravin a připravit si díky tomu jídlo podle vlastních potřeb. To je důležité zejména pro zaměstnance se specifickými stravovacími požadavky nebo zdravotními omezeními,“ říká Jan Michelfeit, marketingový ředitel Pluxee ČR.
Význam flexibility potvrzuje i aktuální průzkum společnosti realizovaný agenturou Ipsos, podle kterého zdravotní omezení spojené se stravováním řeší 15 % pracovníků. Více než polovina zaměstnanců (55 %) ale uvádí, že jejich zaměstnavatel speciální potřeby ve stravování nijak nezohledňuje.
Podle stejného průzkumu navíc 58 % zaměstnanců vnímá, že se v posledním roce zvýšil tlak na jejich pracovní výkon, což často vede k horším stravovacím návykům a menšímu prostoru pečovat o své zdraví.
Podpora se firmám vyplácí
Právě v období, kdy ceny obědů rostou a letní vedra mění stravovací návyky, tak hraje podpora zaměstnavatelů o to důležitější roli. Příspěvek na stravování dnes v různých formách dostává 82 % zaměstnanců a data z průzkumu navíc potvrzují, že o stravovací benefity je mezi lidmi stále zájem.
Jen 26 % zaměstnanců přitom vnímá, že je jejich zaměstnavatel aktivně podporuje v oblasti prevence a zdravého životního stylu, zatímco 43 % tuto podporu nepociťuje.
Podpora pravidelného a kvalitního stravování přitom nepřináší jen finanční úlevu. Pomáhá zaměstnancům lépe pečovat o své zdraví, udržet energii během pracovního dne a přispívá také k vyšší produktivitě, lepšímu soustředění i celkové spokojenosti.
Foto: unsplash
O průzkumu:
Průzkum o zdraví zaměstnanců byl realizován agenturou Ipsos v dubnu 2026 na reprezentativním vzorku 1020 zaměstnanců ČR ve věku 18–65 let.
O Pluxee
Pluxee je globálním lídrem v oblasti zaměstnaneckých benefitů a angažovanosti, působícím ve 29 zemích světa. Firmám pomáhá přitahovat, motivovat a udržet talentované zaměstnance prostřednictvím široké škály řešení zaměřených na stravování, zdraví a pohodu, životní styl, odměny i veřejné benefity.
V České republice je Pluxee dlouhodobým partnerem více než 12 000 firem, které jeho služby využívají k posílení firemní kultury a zlepšení pracovního prostředí. Nabízí inovativní řešení šitá na míru místním potřebám a přispívá ke spokojenosti zaměstnanců napříč obory.
Díky špičkovým technologiím a týmu více než 5 400 zaměstnanců je Pluxee důvěryhodným hráčem v propojeném B2B2C ekosystému, který zahrnuje přes 500 000 klientů, více než 37 milionů uživatelů a přes 1,7 milionu partnerů (akceptačních míst) po celém světě.
S více než 45 lety zkušeností se Pluxee zavazuje vytvářet pozitivní dopad na místní komunity, podporovat pracovní pohodu zaměstnanců a přispívat k ochraně planety.
Více informací zde: www.pluxee.cz
