Dnes je 19. 10. 2026 a svátek má Michaela

Nový hit pro děti v Benešově: Sportovní klub, kde plavou, běhají a zvládnou i opičí dráhu

BENEŠOV – Sport, který děti baví a zároveň je všestranně rozvíjí. V Benešově už druhým rokem funguje klub SPK Benešov, kde se mladí sportovci učí plavat, běhat, překonávat překážky a hlavně si budují vztah k pohybu.

Základem tréninků sportovního klubu SPK je plavání, které dětem pomáhá získat kondici i správnou techniku. Tím to ale nekončí. Program doplňuje běh a oblíbené překážkové tréninky ve stylu „opičí dráhy“, kde si děti zkoušejí sílu, obratnost i odvahu. Každý trénink je jiný, pestrý a vedený tak, aby děti bavil a přirozeně je posouval dál.

Reklama

Klub se navíc pravidelně zapojuje do závodů moderního pětiboje i dalších sportovních akcí. Děti si tak mohou ověřit, co se naučily, a zažít radost ze soutěžení. Daří se jim, mezi nejlepší v Českém poháru mládeže se už prosadili i členové benešovského týmu a další medaile přibývají z regionálních závodů v plavání, běhu nebo triatlonu.

Právě teď klub otevírá dveře novým dětem ve věku 9 až 12 let. Pokud hledáte sport, který není jednostranný, ale rozvíjí celé tělo a zároveň děti motivuje, může to být ideální volba. Stačí přijít na zkušební trénink a zjistit, že pohyb může být radost.

Staňte se členy FB skupiny Život ve Středočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Doporučujeme

Zprávy

Babišovo ANO utrpělo v Senátu debakl. Nezískalo ani jeden mandát, opozice si udržela převahu

Babišovo ANO utrpělo v Senátu debakl. Nezískalo ani jeden mandát, opozice si udržela převahu

ČESKO – Senátní volby skončily pro hnutí ANO premiéra Andreje Babiše tvrdou porážkou. Přestože mělo ve druhém kole nejvíce kandidátů, všech třináct jeho finalistů prohrálo a hnutí přišlo i o ...
Nastal konec labské objížďky. Nová lávka mezi břehy má vydržet 200 let

Nastal konec labské objížďky. Nová lávka mezi břehy má vydržet 200 let

KOSTOMLATY NAD LABEM – Padesát let čekání je u konce. Mezi Kostomlaty nad Labem a Hradištkem na Nymbursku se otevřela nová lávka přes Labe. Pěší a cyklisté už nemusejí kvůli ...
Zácpy na jihu Prahy mají dostat tvrdou ránu! Vestecká spojka se posouvá dál

Zácpy na jihu Prahy mají dostat tvrdou ránu! Vestecká spojka se posouvá dál

VESTEC – Každodenní dopravní nápor na jihovýchodě Prahy by jednou mohla zmírnit nová silnice propojující Pražský okruh s dálnicí D1. Vestecká spojka má přinést úlevu přetíženým komunikacím, nové obchvaty i ...
Slapy odhalily odpad i ohrožené škeble. Dobrovolníci mohou pomoci přírodě

Slapy odhalily odpad i ohrožené škeble. Dobrovolníci mohou pomoci přírodě

SLAPSKÁ PŘEHRADA – Pokles hladiny Slapské přehrady odkryl nejen zanesené břehy, ale také problém, který není na první pohled vidět. Zatímco odpadky čekají na dobrovolníky, tisíce vodních mlžů bojují o ...
Sanitka je ještě na cestě, pomoc už na místě. Strážníci v Lysé mají nové přístroje pro záchranu života

Sanitka je ještě na cestě, pomoc už na místě. Strážníci v Lysé mají nové přístroje pro záchranu života

LYSÁ NAD LABEM – Pomoc při srdeční zástavě může přijít i od policejní hlídky. Strážníci v Lysé nad Labem mají dva nové defibrilátory, se kterými mohou zachraňovat životy ještě před ...
České dráhy získaly třicetiletý kontrakt. Do středních Čech zamíří nové vlaky

České dráhy získaly třicetiletý kontrakt. Do středních Čech zamíří nové vlaky

STŘEDOČESKÝ KRAJ – Páteřní železniční spojení Prahy a Středočeského kraje čeká velká proměna. České dráhy vyhrály historicky největší tuzemskou soutěž na provoz vlaků a od roku 2030 začnou nasazovat moderní ...
V Kralupech po půl století ožilo Seifertovo náměstí. Nechybí koutek s poezií

V Kralupech po půl století ožilo Seifertovo náměstí. Nechybí koutek s poezií

KRALUPY NAD VLTAVOU – Místo zašlých cest a unavených parkových ploch příjemný prostor plný zeleně, odpočinkových zákoutí a poezie. Seifertovo náměstí v kralupském Lobečku prošlo po více než 50 letech ...
Elektřina za 160 eur, jinde za třicet. Babiš v Bruselu tlačí na změnu emisních povolenek, EU zatím jednotná není

Elektřina za 160 eur, jinde za třicet. Babiš v Bruselu tlačí na změnu emisních povolenek, EU zatím jednotná není

ČESKO – Vysoké ceny energií, konkurenceschopnost evropského průmyslu i podoba emisních povolenek patří k hlavním tématům summitu Evropské unie v Bruselu. Český premiér Andrej Babiš (ANO) spolu s dalšími státy ...
Vlakem levněji ve dvou i s celou rodinou. ČD DNY srazí cenu jízdenek o čtvrtinu

Vlakem levněji ve dvou i s celou rodinou. ČD DNY srazí cenu jízdenek o čtvrtinu

STŘEDOČESKÝ KRAJ – Chystáte se na výlet, návštěvu příbuzných nebo podzimní cestu s přáteli po Středočeském kraji a nejenom tam? České dráhy znovu vytahují cenové eso. Od 15. října si ...
Spor o dopravu na Kladensku končí. Ústavní soud dal kraji za pravdu

Spor o dopravu na Kladensku končí. Ústavní soud dal kraji za pravdu

KLADNO – Několikaletý spor o financování regionální veřejné dopravy mezi Kladnem a Středočeským krajem dospěl ke konečnému verdiktu. Ústavní soud potvrdil předchozí rozhodnutí soudů, podle nichž kraj při zavádění Standardů ...
Reklama
Reklama
Reklama