Seminář sebeobrany v polovině dubna odstartoval v učebně. Instruktoři zdůraznili, že nebezpečí často přichází nenápadně a nejlepší obranou je včas ho rozpoznat. Studenti se učili vnímat okolí, a to od ostražitosti při odemykání domovních dveří přes pohyb v ulicích až po správné chování v MHD nebo výtahu. Nechyběla ani témata jako noční parky či podchody, kde rozhoduje správné vyhodnocení situace.
Nešlo ale jenom o teorii u stolu. „Druhá hodina patřila nácviku konkrétních dovedností. Studenti si pod odborným vedením vyzkoušeli základy vyprošťování z úchopů, aby věděli, jak reagovat při fyzickém napadení,“ uvedla policejní preventistka Iva Nasadošová. Pod vedením zkušených policistů si studenti vyzkoušeli, jak se uvolnit z úchopu a získat cenné sekundy k úniku.
Velký zájem vzbudila i ukázka práce s obranným sprejem Tornado. Studenti s ním trénovali základní manipulaci i použití. „Tento prostředek patří k běžným prvkům osobní ochrany a využívá jej mimo jiné i Policie ČR,“ dodala Nasadošová.
