Dnes je 28. 4. 2026 a svátek má Vlastislav

Sebeobrana v Benešovské nemocnici: Bezpečnější prostředí i nová přátelství

BENEŠOV – Již potřetí uspořádala Městská policie Benešov speciální kurz sebeobrany určený pro zaměstnance Benešovské nemocnice. Intenzivní program, který trvá deset týdnů, pomáhá účastníkům nejen posilovat fyzickou kondici, ale hlavně získat praktické znalosti a dovednosti potřebné k řešení krizových situací.

Kurz zahrnuje vše, co by mohl zaměstnanec ve zdravotnictví potřebovat – od rozpoznání rizikových situací až po praktické reakce na reálné scénáře. Díky simulacím se účastníci dostávají do modelových situací, které je připravují na zvládání náročných momentů jak v práci, tak v osobním životě. Sebeobrana však není jen o fyzických pohybech, ale i o psychické odolnosti. „Budujeme nejen schopnost se bránit, ale také sebevědomí a klidnou mysl,“ vysvětluje strážník Milan Maroušek, jeden z lektorů kurzu.

Reklama

Za tímto úspěšným projektem stojí licencovaní instruktoři Štěpánka Záhorová a Milan Maroušek, kteří se svou energií a zkušenostmi starají o to, aby byl kurz nejen přínosný, ale i zábavný. „Jsme rádi, že můžeme přispět k bezpečnějšímu pracovnímu prostředí a podpořit týmovou soudržnost,“ říká Záhorová.

Od prvního běhu kurzu jím prošlo už na osmdesát zaměstnanců, a zájem stále roste. Účastníci si pochvalují nejen nové dovednosti, ale i přátelskou atmosféru. „Během těchto setkání vznikají nová přátelství a pozitivní nálada. To je pro nás obrovská přidaná hodnota,“ shodují se účastníci.

Staňte se členy FB skupiny Život ve Středočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Nemocnice i policie plánují v této aktivitě pokračovat – další lekce sebeobrany už jsou v plánu na příští rok.

 

Doporučujeme

Zprávy

Děti se učí chránit samy sebe. Strážníci vyrážejí do škol

Děti se učí chránit samy sebe. Strážníci vyrážejí do škol

MLADÁ BOLESLAV – Prevence kriminality není jen o zásazích ve chvíli, kdy už se něco stane. V Mladé Boleslavi se městská policie zaměřuje také na práci s dětmi, kterým už ...
Kdo jsou hlavní kandidáti na titul Premier League 2026?

Kdo jsou hlavní kandidáti na titul Premier League 2026?

Boj o titul v anglické Premier League 2025/2026 nabízí nejnapínavější vyvrcholení za poslední roky. Arsenal stále vede, City číhá na jeho chybu, Aston Villa nepolevuje a Manchester United se pod ...
Pojďme se učit do parku. Jinde naprostá utopie, v líbeznické škole příjemná realita

Pojďme se učit do parku. Jinde naprostá utopie, v líbeznické škole příjemná realita

LÍBEZNICE – Zapomenutý kout školního areálu se proměnil v živé místo plné zeleně, poznávání i setkávání. Líbeznice ukazují, že škola vůbec nemusí končit za zdmi budovy, ale naopak může začínat ...
Benešovské školy mění pravidla hry: Děti už nesedí pasivně v lavicích, učí se v terénu

Benešovské školy mění pravidla hry: Děti už nesedí pasivně v lavicích, učí se v terénu

BENEŠOV – Školní výuku v Benešově už dávno netvoří jenom sešity a tabule. V poslední době ve zdejších školách provedli modernizace, které žákům zpříjemňují učení. Do výuky tu aktivně vstupují ...
Tichý svědek dějin. Příbramská lípa slaví významné jubileum

Tichý svědek dějin. Příbramská lípa slaví významné jubileum

PŘÍBRAM – Sto let už stojí v Lesoparku Litavka strom, který připomíná významnou osobnost české historie. Lípa Charlotty Masarykové, vysazená v roce 1926, patří dnes mezi památné stromy na Příbramsku. ...
Radikalizace začíná tiše. Odborníci varují před vlivem online světa

Radikalizace začíná tiše. Odborníci varují před vlivem online světa

NYMBURK – Radikalizace mladých lidí často nezačíná navenek nijak nápadně. O to větší riziko představuje prostředí internetu, kde se může šířit rychle a bez kontroly. Právě na to upozornil odborný ...
Velké peníze, velká chyba: Hokejisté v Příbrami přišli o dotaci

Velké peníze, velká chyba: Hokejisté v Příbrami přišli o dotaci

PŘÍBRAM – Ve středu 22. dubna rozdělilo vedení města Příbrami téměř 30 milionů korun na podporu veřejně prospěšných aktivit. Největší radost mají sportovci, protože největší balík peněz tradičně zamíří právě ...
Konečně prostor pro lidi. Srbsko v Českém krasu má nové srdce obce

Konečně prostor pro lidi. Srbsko v Českém krasu má nové srdce obce

SRBSKO – Důležitý vstupní bod do Českého krasu, obec Srbsko u Berouna, proměnila své centrum k nepoznání. Místo, které dříve patřilo autům, dnes slouží lidem, místním i tisícům turistů, kteří ...
Trať budoucnosti míří do Podřipska. Kraj řeší její dopady i rozšíření D8

Trať budoucnosti míří do Podřipska. Kraj řeší její dopady i rozšíření D8

MĚLNÍK – Velké dopravní projekty v regionu Podřipska postupují dál. Středočeský kraj nechá zpracovat územní studii, která prověří dopady plánované vysokorychlostní tratě i rozšíření dálnice D8 na krajinu a další ...
Obřadní síň v Nymburce se uzavře. Rozloučení se přesunou jinam

Obřadní síň v Nymburce se uzavře. Rozloučení se přesunou jinam

NYMBURK – Rekonstrukce krematoria v Nymburce pokračuje a zasáhne i provoz pro veřejnost. Obřadní síň se v další fázi prací na delší dobu uzavře. Stavební práce běží od loňského srpna ...
Reklama
Reklama
Reklama