Dnes je 10. 9. 2026 a svátek má Irma

Jakou žárovku potřebují vaše oči. Kelviny, lumeny a další údaje na žárovkách

Bez umělého osvětlení se ve svém příbytku neobejdeme. Často řešíme otázku, jakou žárovku si pořídit do lampičky, lustru v obýváku, osvětlení nad kuchyňskou linku či do koupelny. Dříve jsme vystačili s tím, kolik wattů má mít žárovka, kterou koupíme. Věděli jsme, kolik světla nám dá stovka a kolik šedesátka. Ale dnes? Na krabičce LED žárovky sice nějaké watty najdeme, jejich nízká hodnota nám však většinou říká hlavně to, že ušetříme, nikoli jak moc bude žárovka svítit. Pak následují další (pro mnohé absolutně nic neříkající) zkratky typu K, lm a Ra. Když se vás prodavač zeptá, jakou žárovku chcete, zoufale odpovíte: „Takovou, abych u ní viděla.“

Watty

Watty (W) jsou údaj, s nímž máme žárovky odpradávna spojené. Dnes můžeme najít na krabičce (kterou vřele doporučuji prostudovat, než si žárovku koupíte) údaje o wattech hned dva. Většinou ve formě tohoto zápisu: 15 W = 85 W. První (nižší) hodnota udává příkon žárovky, druhá (vyšší) říká, jakou žárovku nahradí svou intenzitou světa. V uvedeném případě se jedná o LED žárovku s příkonem 15 W, která svou intenzitou světla nahradí 85W klasickou žárovku. Tudíž uspoříme značné množství energie. V rámci stejného typu žárovek zpravidla platí, že čím více wattů, tím více světla. Obecně to však takto nemusí fungovat, protože různé zdroje světla mají při stejném příkonu různou svítivost.

Reklama

Pro úplnost dodejme, že klasické (tzv. Edisonovy) žárovky se dnes prodávají jako tepelné zdroje, protože produkují mnohem více tepla než světla. Uvádí se, že téměř 90 procent příkonu se promění v nepotřebné teplo a pouze 10 procent ve světlo.

Kelviny

Kelviny (K) udávají zabarvení světla. Čím nižší hodnota, tím je světlo teplejší a tmavší, naopak čím vyšší hodnota, tím je světlo chladnější. Například 2 000 K bude teplý žlutý odstín, zatímco 8 000 K bude chladný odstín mírně domodra. Obecně platí, že pro oči je nejlepší přírodní, resp. venkovní denní světlo, jehož barva se pohybuje přibližně v rozmezí 5000 – 5500 K.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Lumeny

Lumeny (lm) vyjadřují světelný tok. Zjednodušeně můžeme říci, že se jedná o celkové množství světla, které žárovka vyzařuje. U svíčky je to cca 14 lm, u 60W klasické žárovky 800 lm a u 100W klasické žárovky se jedná o 1 500 lm.

Index podání barev

Co hledat pod tímto záhadným názvem, jež nese označení Ra? Tento index může nabývat hodnot 0 až 100. Pokud je Ra 100, jsme při daném světle schopni plně rozlišit všechny barvy. Čím nižší hodnota Ra, tím hůř budeme schopni při daném osvětlení rozlišovat barvy, např. šedá nám splyne s modrou. Nejlepší hodnotu, Ra = 100, má klasická vláknová žárovka a halogenová žárovka. S LED žárovkami je to trochu horší, jejich Ra je v rozmezí 80 až 90.

Označení závitu

Tento údaj má ryze praktický charakter pro instalaci žárovky. Můžete si najít úžasně svítící žárovku, ale pokud bude mít závit, který se nebude hodit do vaší lampy či lustru, tak vám žárovka bude k ničemu.  Mezi nejčastěji používané typy závitů patří E27 a E14. Závit E27 je větší a hodí se zejména do lustrů a jiných stropních svítidel, zatímco E14 je menší a hodí se do lampiček.

Jaké světlo je dobré pro oči?

V podstatě takové, u kterého dobře vidíme a nemáme pocit unavených očí. Podle toho budeme volit intenzitu světla a jeho zabarvení. Ohledně teploty zabarvení světla platí, že útulně a teple působí světlo o hodnotě 2 700–3000 K. Toto je vhodné třeba do obývacího pokoje, kde toužíme po odpočinku. Studené světlo, např. 5 000 K, se může hodit do koupelny, na WC či do kuchyně, kde navozuje pocit čistoty a modernosti. Chladné zabarvení světla také podporuje aktivitu, proto je vhodné do zmíněné kuchyně (abychom u vaření neusnuli) nebo k osvětlení pracovního koutu. Naopak se nehodí tam, kde chceme navodit odpočinek nebo spánek. Dále je rovněž důležité, aby nám světlo nezkreslovalo barvy. Ve vnitřních prostorách, které lidé dlouhodobě obývají, nesmí být dle normy index podání barev, tedy Ra, nižší než 80.

Je dobré vědět, že lidé mohou stejné osvětlení vnímat různě. Zatímco člověku se zdravým zrakem může být určité osvětlení příjemné, člověk, který hůře vidí nebo má citlivý zrak, si může stěžovat, že je světlo příliš slabé či ostré. Obecně mnoha lidem nedělá dobře příliš chladná, namodralá, barva světla.

Doporučujeme

Poradna

Když přijde plnoletost. Jak řešit studium, finance, úřady či daně

Když přijde plnoletost. Jak řešit studium, finance, úřady či daně

Plnoletost přijde, ale návod k ní nikde. Člověku je najednou osmnáct a ocitá se sám v reálném světě. A ten ho zaskočí záludnostmi, které dříve nemusel řešit. Jak toto „přistání“ ...
Lanýž – jedna z nejdražších kulinářských pochoutek. Je to zapáchající houba, nebo čokoládová lahůdka?

Lanýž – jedna z nejdražších kulinářských pochoutek. Je to zapáchající houba, nebo čokoládová lahůdka?

Lanýže, jež jsou vyhlášenou gastronomickou pochoutkou, patří mezi superdrahé potraviny světa. Často nesou označení „diamanty kuchyně“, a to navzdory faktu, že smrdí zatuchlinou nebo někomu dokonce připomínají pach petroleje. Ostatně ...
Nejčastější gynekologický nádor u žen. Málokdo si ho dává do souvislosti s hmotností

Nejčastější gynekologický nádor u žen. Málokdo si ho dává do souvislosti s hmotností

Rakovina dělohy, odborně karcinom endometria, představuje v České republice nejčastější gynekologický nádor. Statistiky ukazují, že lékaři u nás toto onemocnění každoročně diagnostikují přibližně u 2 100 žen. Přestože má tento ...
Jak pečovat o uši a co jim rozhodně nedělat. Typická chyba, kterou občas udělá každý

Jak pečovat o uši a co jim rozhodně nedělat. Typická chyba, kterou občas udělá každý

Sluch je jeden z nejdůležitějších smyslů. Lidské ucho zároveň svou anatomickou stavbou patří k poměrně složitým orgánům. Naše uši si tedy zaslouží, abychom jim věnovali přiměřenou péči. My se jim však buď ...
Zaplatil 370 tisíc za auto. Po třech měsících mu ho odvezl exekutor

Zaplatil 370 tisíc za auto. Po třech měsících mu ho odvezl exekutor

Prodávající měl doklady v pořádku ani si nevymyslel falešnou identitu. Zamlčel ale jednu podstatnou věc. Výsledek byl pro kupujícího stejný, jako kdyby ho někdo okradl. Octavia za dobrou cenu Martin ...
Historie hysterie. Od ženských pohlavních orgánů k moderní medicíně

Historie hysterie. Od ženských pohlavních orgánů k moderní medicíně

Co všechno se kdysi skrývalo pod označením hysterie? Tehdejší představy o nemoci dnes překvapují. Hysterka je označení, které se už v minulosti ujalo pro uječenou a hádavou ženu. Proč právě ...
Tichá funkce, o které řidiči často vůbec nevědí. Aktivuje se otevřením dveří řidiče

Tichá funkce, o které řidiči často vůbec nevědí. Aktivuje se otevřením dveří řidiče

Kdysi platilo, že čerpání paliva do systému se aktivuje až otočením klíčku v zapalování. Jenže toto už dávno nemusí být pravda, a to díky funkci předčerpání paliva otevřením dveří řidiče. ...
Hraniční porucha osobnosti narušuje vztahy. Trpí člověk s poruchou i jeho okolí

Hraniční porucha osobnosti narušuje vztahy. Trpí člověk s poruchou i jeho okolí

Život s člověkem s hraniční poruchou osobnosti (HPO) připomíná jízdu na horské dráze. Jejich blízcí mohou jeden den zažívat pocit spřízněné duše, druhý den čelí chladu, výčitkám nebo prudkému hněvu. ...
Bolesti kloubů, únava a nespavost. Může být na vině počasí?

Bolesti kloubů, únava a nespavost. Může být na vině počasí?

Bolesti hlavy, únava, nespavost nebo zhoršená nálada. Mnoho lidí připisuje podobné potíže změnám počasí. Je však citlivost na počasí skutečným jevem, nebo jen rozšířeným mýtem? Moderní výzkumy ukazují, že počasí ...
Medvěd se může objevit i u nás. Jak snížit riziko setkání? Aktuálně ho hlásí Beskydy

Medvěd se může objevit i u nás. Jak snížit riziko setkání? Aktuálně ho hlásí Beskydy

Češi rádi tráví volný čas v přírodě. Vyrážejí na výlety, túry, do hor i na chaty a chalupy. Naše lesy jsou přitom stále považovány za poměrně bezpečné místo, kde člověku ...
Reklama
Reklama
Reklama