Vědci jsou na stopě
Citlivost na počasí bývá často označována za jakousi „lidovou chorobu“. Jsou dny, kdy si mnoho lidí stěžuje na nejrůznější zdravotní obtíže a odpovědnost za ně přičítá právě počasí. Existuje však tento fenomén skutečně? A pokud ano, jaké jsou jeho příčiny? Vědci potvrzují, že souvislost mezi výkyvy počasí a lidským zdravím existuje, i když závěry jednotlivých studií se často liší.
Počasí jako spouštěč potíží
Mnoho reakcí můžeme zaznamenat na povrchu těla, například tzv. husí kůži při chladu nebo zčervenání kůže při působení tepla či slunečního záření. Vliv vnějších podmínek však často zasahuje hlouběji a může působit jako spouštěč nebo zhoršující faktor některých zdravotních problémů.
Biometeorologie popisuje takzvané meteorotropní vlivy. Typickým příkladem je zhoršení dýchacích obtíží v chladném a znečištěném vzduchu nebo zvýšená zátěž pro srdce a krevní oběh při prudkých teplotních výkyvech či vlnách horka.
Organismus reaguje na změny různě
Přecitlivělost na počasí se u lidí projevuje s různou intenzitou a odhady jejího výskytu v populaci se liší podle toho, jak přísně se daný stav definuje.
Při výrazných výkyvech teplot nebo tlaku vzduchu mohou někteří lidé pociťovat zhoršenou kvalitu spánku, únavu nebo změny nálad. U lidí s chronickými potížemi, například s artrózou či migrénami, pak tyto změny často vedou ke zhoršení bolesti. Mnozí jedinci přitom uvádějí, že reakci těla pociťují ještě před samotným příchodem fronty.
Vítr může ovlivnit psychiku
Známým příkladem větrného proudění spojeného se zdravotními potížemi je takzvaný fén – teplý a suchý spádový vítr typický pro alpské oblasti. U citlivých osob bývá spojován s vyšším výskytem neklidu, bolestí hlavy nebo podrážděnosti. Podobně je v jižní Francii známý mistrál, u něhož se tradičně uvádí souvislost se zvýšenou nervozitou a podrážděností.
Tělo reaguje i na změny tlaku
Proč tělo reaguje ještě předtím, než se počasí viditelně změní? Lidský organismus se nedokáže vždy okamžitě přizpůsobit rychlému kolísání atmosférického tlaku nebo vlhkosti. Přesný mechanismus, kterým změny tlaku vzduchu ovlivňují napětí ve tkáních, kloubech či vnímání bolesti, však zatím není spolehlivě a jednoznačně objasněn.
Mohlo by vás zajímat
Jak posílit odolnost organismu
Ačkoliv neexistuje žádný specifický lék na citlivost vůči počasí, odborníci se shodují, že nejlepší obranou je celkové posilování kondice a odolnosti organismu.
Pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu, dostatek spánku, postupné otužování a vyvážený životní styl pomáhají tělu lépe se adaptovat na vnější změny. Mohou tak přispět k tomu, že výkyvy počasí budeme snášet lépe.
