Návštěvníci by měli počítat s tím, že budovy Nové radnice a Clam-Gallasova paláce nejsou bezbariérově přístupné.
Přednášky, cvičení i virtuální realita
Hlavní část programu se odehraje v Zastupitelském sále Nové radnice, kde se budou konat přednášky zaměřené na duševní zdraví, výživu nebo například základy tradiční čínské medicíny. Součástí akce bude také virtuální realita připravená Národním ústavem duševního zdraví.
Chybět nebudou ani pohybové aktivity. Návštěvníci si mohou vyzkoušet lekce jógy, pilates, tai chi nebo cvičení pro seniory. Připraveny budou také infostánky s odborníky z různých oblastí prevence a zdraví.
Umění, odpočinek i společná tvorba
Odpolední část programu na Mariánském náměstí nabídne zážitkové malování pod vedením Artelier art & café. Zapojit se může každý bez ohledu na zkušenosti. Cílem je vyzkoušet si, jak tvorba působí na psychiku i celkovou pohodu. Zájemci si mohou odnést vlastní obraz nebo se podílet na společném díle.
Občerstvení i doprovodný program
Ve vestibulu Nové radnice vznikne kavárenský koutek chráněné dílny Pražírna Drahonice, další občerstvení zajistí Odborné učiliště Vyšehrad. Na náměstí nabídne drobné pochutiny chráněná dílna Lyo Úsměv z Českého ráje.
Součástí programu bude také výstava organizace Aliance žen s rakovinou prsu s názvem Protajči se ke zdraví.
Akce chce návštěvníkům nabídnout nejen nové informace, ale i prostor k zastavení, odpočinku a inspiraci, jak pečovat o své tělo i mysl.
