Užívání léků má svá pravidla. Pokud je nerespektujeme, léky nemusí správně účinkovat, nebo nám dokonce způsobí potíže. Ovocné džusy, bylinné čaje či minerální vody jsou pro nás sice synonymem zdravého životního stylu, jenže ani ony nemusí být pro zapíjení léků vždy nejvhodnější.
Ovocné džusy a zeleninové šťávy
Grapefruitový džus může ovlivnit účinek některých léků, např. na vysoký krevní tlak, cholesterol či poruchy srdečního rytmu a přípravků na potlačení imunity po transplantaci. Zpomaluje jejich odbourávání, a tím může zvýšit jejich množství v krvi i riziko nežádoucích účinků. U jiných léků může grapefruitový džus, podobně jako pomerančový či jablečný, naopak omezit vstřebávání a snížit účinnost.
Na druhou stranu vitamin C v ovocných a zeleninových šťávách může zlepšit vstřebávání železa z některých přípravků. O případné kombinaci je vhodné poradit se s odborníkem.
Bylinné a ovocné čaje
Pozor zejména na třezalku tečkovanou. Může snížit účinnost například hormonální antikoncepce, některých léků proti epilepsii či přípravků na potlačení imunity po transplantaci. S některými antidepresivy může naopak vyvolat závažné nežádoucí účinky.
Opatrnost je namístě i u ovocných čajů, zejména směsí s ibiškem, šípky, citrusy nebo lesním ovocem. Jejich složení se liší a vliv na konkrétní léky nemusí být vždy známý.
Minerálky a jiné sycené nápoje
Samotné bublinky (oxid uhličitý) obecně nepředstavují při zapíjení léků problém. Nejsou známé jako látka, která by běžně významně ovlivňovala vstřebávání léčiv, avšak citlivým jedincům mohou přivodit nadýmání, říhání či jiné zažívací potíže. Důležitější je chemické složení nápoje – například obsah minerálů, kofeinu, cukru či kyselin, které však zpravidla nejsme jako laici schopni posoudit.
Káva, čaje, kola
Kofein v kávě, černém a zeleném čaji či kole může zesílit nežádoucí účinky některých léků. Příkladem jsou léky s obsahem theofylinu užívané při léčbě astmatu. V kombinaci s větším množstvím kofeinu se může objevit nervozita, třes, nespavost, bolest hlavy nebo bušení srdce.
Mohlo by vás zajímat
Zelený čaj může také snížit vstřebávání některých léků, například těch, které obsahují účinnou látku nadolol používanou k léčbě vysokého krevního tlaku.
Mléko
Mléko a mléčné výrobky mohou snižovat vstřebávání některých antibiotik, zejména tetracyklinů a některých fluorochinolonů. Vápník se totiž může vázat na léčivou látku a bránit jejímu vstřebávání. Mléko může také ovlivnit užití některých projímadel, např. bisakodylu v enterosolventních tabletách, protože naruší jejich ochranný obal. Proto se nemá konzumovat současně s nimi, ale s časovým odstupem (často se doporučuje minimálně jedna hodina).
Naopak tuk v mléce může podpořit vstřebávání vitaminů rozpustných v tucích (A, D, E a K), a proto mnohdy příbalové letáky u konkrétního výrobku tento postup doporučují.
Nejlepší je sklenice obyčejné vody
Pokud si tedy nejste jisti, zapíjejte léky raději obyčejnou vodou. U běžných tablet a tobolek se doporučuje přibližně 200 ml, tedy sklenice vody. Několik málo doušků nemusí stačit, navíc polykání tablet nasucho může podráždit či poškodit jícen. Důležité je také vědět, zda se lék užívá před jídlem, během něj, nebo po něm. Tyto informace najdete rovněž v příbalovém letáku.
Na alkohol zapomeňte
Naprostým extrémem jsou ti, jež léky zapíjejí alkoholem. Zpravidla bývají „uvědomělí“ a použijí pouze slabší kalibr, jako je pivo či víno, nikoli tvrdý destilát. Alkohol však výrazně ovlivňuje účinnost mnoha léků a také často zvyšuje jejich nežádoucí účinky. Zvlášť nebezpečná je kombinace s léky na spaní a uklidnění – alkohol může zesílit jejich tlumivý účinek a způsobit výraznou ospalost, poruchy koordinace, ztrátu vědomí, nebo dokonce život ohrožující útlum dýchání.
