Dnes je 13. 8. 2026 a svátek má Alena
Reklama

Jak na zdravé a svěží vlasy. Správné mytí vlasů jim má pomoci, ne je zatěžovat

Sluníčko, koupání, vítr – to vše vlasy v létě zatěžuje, a proto bychom jim měli věnovat náležitou péči. Mnohdy se jedná jen o maličkosti, které nevyžadují příliš úsilí navíc. Řeknete si, že umýt si správně vlasy není žádná věda. Je ovšem možné, že po přečtení článku zjistíte, že přece jen máte ve správném postupu určité rezervy. Mytí má totiž vlasům přidat na kráse a zdraví, a nikoli je zatěžovat.

Výběr správné vlasové kosmetiky

Šampon a kondicionér – to jsou zpravidla základní přípravky, bez kterých se mytí vlasů neobejde. Tyto produkty byste měli vybírat s ohledem na vlastnosti svých vlasů. Mít doma rodinné balení jednoho šamponu pro všechny členy domácnosti může být možná cenově výhodné, nicméně pro vlasy to není to pravé ořechové. Jemné a suché barvené vlasy potřebují jinou péči než vlasy pevné, nebarvené se sklonem k maštění.

Reklama

Správný postup mytí

  • Pročesat. Nejdříve si vlasy důkladně rozčešte. U krátkých vlasů to jistě nebude problém, složitější to však bude u delších vlasů, zejména pokud jsou jejich konečky suché či roztřepené.
  • Namočit. Vlasy důkladně namočte, nejlépe sprchou, a dbejte na správnou teplotu vody. Příliš horká voda může podráždit pokožku hlavy a škodí i vlasům. Ideální je voda, kterou vaše pokožka hlavy vnímá jako příjemně teplou. Naopak, je-li voda málo teplá, nepodaří se vám důkladně vymýt všechny nečistoty usazené ve vlasech a na pokožce.
  • Našamponovat. Následně naneste na vlasy šampon. Rozhodně neplatí, čím více, tím lépe. Naopak stačí menší množství šamponu, které v dlaních rozemneme s trochou vody a jemně vmasírujeme do pokožky hlavy. Nepoužíváme nehty, abychom pokožku nepoškodili, a také dáváme pozor, abychom vlasy nezacuchali. Častou chybou je, že šampon nanášíme hlavně na vlasy a na pokožku hlavy zapomínáme. Přitom právě na ni ulpívá velké množství nečistot a mazu. Do vlasů stačí nanést pouze přebytek šamponu.
  • Důkladně opláchnout. Základem správného mytí je právě důkladné opláchnutí vlasů i pokožky tak, aby nikde nezůstal žádný zbytek šamponu.
  • Nanést kondicionér. Opět použijte jen menší množství kondicionéru, jinak budou vlasy zbytečně těžké. Vmasírujte opatrně zejména do konečků vlasů, na kořínky vlasů jej nenanášejte. Kondicionér uzavře povrch umytého vlasu, a tak ho ochrání např. před vysušením a přílišnou lámavostí. Aplikuje se vždy až na závěr (i po použití masky), aby vlas uzavřel. Rovněž usnadní rozčesávání vlasů a dodá jim výživu. Nechejte jej několik minut působit a pak jej opět důkladně opláchněte vlažnou vodou.
  • Jemně vysušit. Vlasy jemně vysušte ručníkem. Rozhodně je silně netřete, protože se zacuchají. Mokré vlasy jsou náchylné na zranění – snadněji se zlomí nebo roztřepí. Pokud používáte fén, nedržte jej v těsné blízkosti hlavy, protože příliš vysušíte pokožku i vlasy. Nastavte fén na střední teplotu, extrémním teplotám se vyhýbejte. Pro vlasy je nejlepší nechat je přirozeně uschnout. Nechoďte spát s mokrými ani vlhkými vlasy. Trpí tím pokožka, která se v místě, kde na hlavě ležíte, zapaří. Rovněž neprospějete ani vlasům, které se opět více zacuchají a, pokud na nich ležíte, nebudou moci přirozeně schnout.

Kondicionér vs. maska

Šampon vlasy otevře, takže ty jsou připraveny přijmout živiny, např. z masky nebo kondicionéru. Maska dodá vlasům hlubší výživu a více. Je vhodné ji použít jednou za jeden či za dva týdny. Masku nenanášejte na pokožku hlavy, ale po délce vlasů. Dobu působení dodržujte podle návodu výrobce (zpravidla 5 až 20 minut) a nepřekračujte ji, abyste vlasy zbytečně nezatížili. Po smytí masky vždy použijte ještě kondicionér, který vlas uzavře. Kondicionér je vhodné používat po každém mytí vlasů, tedy častěji než masku, a zpravidla se nechává působit kratší dobu.

Mýt vlasy šamponem jednou či dvakrát po sobě

Zde záleží na konkrétní situaci. Jsou-li vlasy špinavější, případně používáte-li hodně stylingových přípravků, pak zpravidla první mytí smyje největší nečistoty a teprve druhé mytí pořádně umyje pokožku i vlasy. Máte-li však suché a jemné vlasy a nepoužíváte styling, může vám stačit pouze jedno umytí šamponem. Pozorujte, jak se vaše vlasy i pokožka chovají, a podle toho si zvolte svou variantu.

Staňte se členy FB skupiny Život v Jihočeském kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Doporučujeme

Poradna

Zrak slábne už po čtyřicítce. Jaké brýle budete postupně potřebovat? Záleží na vadě zraku

Zrak slábne už po čtyřicítce. Jaké brýle budete postupně potřebovat? Záleží na vadě zraku

Zrak stárne spolu s naším tělem. Někteří lidé pociťují první známky zhoršeného vidění již kolem čtyřicátého roku. Se stárnutím zraku máme většinou spojeno nošení brýlí na blízko. Určitě si z ...
Začal souboj o nejlepší vína. Národní soutěž vín odstartovala

Začal souboj o nejlepší vína. Národní soutěž vín odstartovala

Během nadcházejících týdnů až do konce srpna čeká profesionální degustátory posouzení než dvou tisícovek vzorků. Zástupci odborných komisí určí nejlepší vína jednotlivých vinařských regionů, která se posléze utkají o…
Popálená chodidla i tlapky. Skryté letní nebezpečí

Popálená chodidla i tlapky. Skryté letní nebezpečí

Řeklo by se kuriozita, ale lékaři o tom vědí své. Lidé, kteří si popálí chodidla na sluncem rozpáleném povrchu, skutečně existují. Někteří si dokonce způsobí natolik závažné popáleniny, že vyhledají ...
Soukromý nákup na IČO. Lákavá úspora, která se nemusí vyplatit

Soukromý nákup na IČO. Lákavá úspora, která se nemusí vyplatit

Rozhodně se nejedná o výjimečnou situaci. Máte své vlastní IČO anebo vám jeho majitel kamarádsky nabídne: „Nakup to na mě, budeš to mít levnější.“ A tak nákup tiskárny, mobilu nebo ...
Zažijte unikátní Den s pražskou záchrankou

Zažijte unikátní Den s pražskou záchrankou

Přijďte si na konci prázdnin na Staroměstské náměstí prohlédnout sanitky nebo vyzkoušet první pomoc. Den s pražskou záchrankou bude jednou z největších akcí, kterou Magistrát hl. m. Prahy ve spolupráci ...
V přehřátých domácnostech zapomínáme na léky a doplňky stravy. Jak je skladovat, aby se neznehodnotily

V přehřátých domácnostech zapomínáme na léky a doplňky stravy. Jak je skladovat, aby se neznehodnotily

Léky a doplňky stravy si často pořizujeme do zásoby, a to i na několik měsíců dopředu. Zpravidla je uložíme do skříňky v kuchyni nebo obýváku, kde jsou na suchém a tmavém ...
Onemocníte mimo domov a ošetří vás „cizí“ praktický lékař. Kdy budete muset platit

Onemocníte mimo domov a ošetří vás „cizí“ praktický lékař. Kdy budete muset platit

Jedete na pár dní na chatu nebo na návštěvu k rodině na druhý konec republiky. Místo toho, abyste si konečně užili volna, vás však postihne nějaká zdravotní nepříjemnost – třeba ...
Nepsaná řidičská etiketa v Evropě. Co byste měli vědět před letní cestou (nejen) o „blikačkách“

Nepsaná řidičská etiketa v Evropě. Co byste měli vědět před letní cestou (nejen) o „blikačkách“

Před cestou autem do zahraničí si většina řidičů zjišťuje rychlostní limity, ceny dálničních známek nebo mýtného. Málokdo ale přemýšlí nad tím, že se v jednotlivých zemích liší i nepsaná řidičská ...
Praha pokračuje v kampani Nebuď překvapen. Podcast s experty přináší praktické rady pro krizové situace

Praha pokračuje v kampani Nebuď překvapen. Podcast s experty přináší praktické rady pro krizové situace

Hlavní město Praha pokračuje v kampani Nebuď překvapen, která veřejnosti nabízí srozumitelné návody pro mimořádné a krizové situace. Jejím cílem je nabídnout veřejnosti srozumitelné, praktické a ověřené informace, díky…
Moderní léky na hubnutí fungují, ale nejsou zázračné. Co očekávat a jak získat maximum

Moderní léky na hubnutí fungují, ale nejsou zázračné. Co očekávat a jak získat maximum

Léky na obezitu se v posledních letech staly celosvětovým hitem. Vlna obrovského zájmu se k nám přelila z USA, kde tyto přípravky způsobily doslova revoluci, a to nejen na sociálních ...
Reklama