Poradna
Blahodárný celer lze konzumovat i syrový. Tip na celerovou pomazánku
S přibývajícím podzimem ubývá čerstvého ovoce a zeleniny, a nám se tak postupně omezují zdroje přírodních vitamínů. Na druhé straně však ke své škodě opomíjíme […]
Recepty
Poradna
Jak zužitkovat jablka. Rychlý jablkový perník s povidly a kokosem
Typickým ovocem našeho českého podzimu jsou jablka. Pokud máte zahrádku, tak krásná jablka putují do sklepa na později, ale ta padaná je potřeba zužitkovat co […]
Poradna
Škola začíná, ráno není času nazbyt. Chutná a rychlá snídaně či svačina nejen pro školáky
Také nevíte, co neustále vymýšlet na snídani či svačinu, ať už pro sebe či pro děti? Léto je skvělým obdobím, protože dozrává mnoho oblíbeného ovoce. […]
Poradna
Hokaido polévka s rajčaty pro teplé letní dny
V horkých letních dnech nemáme chuť na hutná jídla, ale dáváme přednost lehčím pokrmům. Často potřebujeme uhasit zejména žízeň, hlad je až na druhém místě. A […]
Poradna
Rychlé kávové občerstvení pro teplé letní dny
Přepadne vás občas chuť na něco sladkého a máte rádi kávu? Nebo se vám na poslední chvíli ohlásí nečekaná návštěva? Pak se může hodit náš […]
Poradna
Letní pochoutka – tvarohové knedlíky plněné ovocem. Výborné čerstvé i k zamražení
Ovocné knedlíky patří k letní klasice. Právě v létě je můžeme naplnit téměř každým ovocem, které nám přijde pod ruku – jahodami, třešněmi, meruňkami, malinami, […]
Poradna
Dušená mrkev s hráškem. Prospěje zdraví a může i velmi dobře chutnat
Obecně se má za to, že je lépe konzumovat zeleninu syrovou než tepelně upravenou. Nemusí to být však vždy tak docela pravda. Právě u mrkve […]
Poradna
3 v 1. Tři dobroty z jednoho bramborového těsta
Ušetřit čas, a přesto uvařit rychle a dobře. Z jednoho bramborového těsta můžete vykouzlit hned několik sladkých kulinářských výtvorů, kterými potěšíte oko i žaludek, a […]
Poradna
Nedělá vám dobře klasická cibule? Nahraďte ji jarní cibulkou. Třeba právě v jarní pomazánce
Jarní cibulka patří k prvním poslům jara, které si můžeme dát na talíř. V dnešní době je k dostání po celý rok, takže pokud nám nedělá dobře klasická […]
Poradna
Pečená pochoutka z tvarohu. Jak na tvarožník
Tvaroh je velmi vděčnou potravinou. Můžeme jej připravit na slano i na sladko a je k dispozici po celý rok. Z nutričního hlediska je bohatým […]